11 stvari koje treba zapamtiti nakon što vas bace

Postoji li išta gore od bacanja? Ne odgovaraj na to. Znam da u osnovi ima puno stvari gorih od biti bacio tvoj dečko ili djevojka, ali ima nešto tako sirovo i osobno u bacanju. Osjećam se osobno jer je apsolutno osobno. Sve emocije kroz koje prolaziš - ponekad danima, a (mrzim priznati) ponekad puno, puno duže poput godine.

Svi imamo svoje rituale koje činimo preboljeti prekid . Neki ljudi imaju određenu glazbu koju neprestano slušaju, pazeći da ne svirajupjesmaili ponekad namjerno puštajući njihovu pjesmu. Drugi se ljudi prepuštaju onome što umanjuje bol, bilo da se radi o sladoledu ili malo ljekovite trave. Ne osuđujem te, bio sam i tamo.

Kad sam bio jako bačen (i postoji razlika izmeđuda, mogu reći da je ovaj odnos osuđen na propastpremaniotkudaprekid) ponekad se osjećao kao da plačem više nego što sam zapravo govorio. Naravno, suzila sam se svojim plačem, ali trebalo je jako puno vremena da se potpuno zaustavim kao da moram proći rehabilitaciju radi slomljenog srca.

Bez obzira kako to pokušali izbjeći, svi smo ponekad bačeni. Nije zabavno, ali možete to preživjeti . Evo 11 stvari na koje se podsjetite kako biste olakšali srce:

1. Ti si sve

Kraj priče. Ako on ili ona to ne vidi, zašto biste onda željeli nekoga tko tako ne zna u vašem životu?

2. Na kraju se završe sva loša vremena

Čini se kao da ovo razdoblje nakon prekida nikad neće završiti i da je bol beskonačna, ali jednom će nestati, a vi ćete se osvrnuti na tog bivšeg idiota i pomisliti: 'Zašto sam izgubio sranje?' ih?' Jednostavno moraš osjetiti sve osjećaje.

3. Sada nije vrijeme za skrivanje

Možda radite sve što je u vašoj moći da ne morate nikome objašnjavati prekid i da ne naletite na svog bivšeg i njihovu novu ljubav. Učinite to, odjenite se, učinite sve što je potrebno da biste se suočili s ljudima i izašli tamo.

4. Vaša je budućnost tako svijetla, nitko vam ne može baciti nijansu

Svi će vam reći da treba vremena da prebolite prekid, a iznutra ćete pomisliti da svi griješe: ovo nikada nećete preboljeti. Ali hoćeš, i bit ćeš ista osoba kakva si oduvijek bila, samo s dodatnim slojem empatije i mudrosti. Sve što je tvoj bivši učinio bilo je pojačati sjaj koji si ti.

5. Ne podcjenjuj snagu koju imaš

Bacanje može biti nalik na udaranje crijeva i ubod u srce u isto vrijeme i može biti primamljivo kriviti činjenicu dastvari nisu uspjelena sebi. Nemoj to raditi. Super si, nevjerojatna, spektakularna. Samo zato što vaš bivši nije shvatio koliko ste nevjerojatni, ne znači da trebate smanjiti samopoštovanje i samopouzdanje.

6. Vrijeme je da se usredotočimo na nastavak

Prestanite ih opsjedati i pokušajte zadržati Facebook vrebanje —Mislim, pobrinite se da sve bude u redu, na minimum.

od čega je jestivo donje rublje

7. Bit ćete s nekim tko je bolji za vas

Sada nije vrijeme da razmislite o svim sretnim i pozitivnim stvarima koje je učinio vaš bivši, sada je vrijeme da duboko kopate i razmišljate o svim dosadnim i iritantnim stvarima koje su učinili. Sjećate se kako je uvijek uzimala posljednju čašu vina i nikad je nije zamjenila? Što kažete na to kako vam se stvarno nije svidio njegov brat ili kako na stalno koketiranje s gotovo bilo kime, obično točno ispred vas?

8. Ako kontaktirate bivšeg, neće vam biti bolje

Vaša bivša sada ima novi život i vi niste dio njega. Želite li ih stvarno čuti kako ponavljaju i ponavljaju novu ženu u njihovom životu? Vjeruj mi, nemaš. Odmaknite se od telefona, zamotajte prste u plastičnu foliju i učinite ih previše glomaznima za tekst.

9. Ovaj je prekid bio životni materijal

Napravite nešto kreativno izbaci ovu bol - napiši roman ili pjesmu, naslikaj nešto ili jednostavno znaj što treba izbjegavati u sljedećoj vezi.

10. Stvari imaju smiješan način rada

Dugoročno vas ta veza ne bi usrećila. Da vas bivša nije bacila, vi biste ih bacili i premda bi se to možda činilo pomalo zadovoljavajućim, i dalje biste bili u istoj poziciji. Oplakali ste vezu, sada je vrijeme da vizualizirate kako ih stavljate u čamac, želite im dobro i mašete im dok isplivaju iz vašeg života. Dosta ti je.

11. Dolazak sa zlim planom za povratak bivšeg je veliko NE

Ne, niste konstruktivni i proaktivni u smišljanju načina kako ponovno spojiti bivšeg. Mislite na svoje srce ne tako slomljeno već kao smrznuto, popijte a vino bljutavo , i pusti to.

Prekid veze učinit će vas na načine koje možete vidjeti kad ste usred gluposti i zbog toga ćete biti bolji. Sada se samo trebate brinuti o sebi.

Želite li još informacija o seksu i vezama u vrevi? Pogledajte naš novi podcast,Želim to na taj način, koji se upušta u teške i otvoreno prljave dijelove veze i pronalazi više o tome našu Soundcloud stranicu .

Slike: Fotolia; Giphy