Život

31 hrana koju biste uvijek trebali imati u svojoj kuhinji

Moja prva godina fakulteta bila je jedini put u mom životu kada mi je netko pripremao sve dnevne obroke - naravno, izuzev mojih beba koje su tek nastale. Od tada, uvijek sam imao kuhinju za kuhajte lukava kasnonoćna jela . Kao i većina Milenijalaca, započeo sam s osnovnim jelima za doručak i varijacije na mac i siru , zatim sam prešao na složenu pripremu mesa, pa čak i juhe od nule. Još nisam probao slastice ili pečenje, jednostavno iz straha da neću slijediti recepte T.

Sposobnost kuhanja za sebe vrlo je zadovoljavajući osjećaj. Svaki put kad napravim prvi put nešto ukusno Osjećam osjećaj postignuća.Pazi Ma, uspjela sam!Koliko god to čudno zvučalo, uvijek sam se osjećao najsamostalnije kad sam kuhao za sebe ili svoje prijatelje. Kao spisateljici ne baca mi se puno fizičkog rada, tako da je kuhanje u određenom smislu najbliže sjeći stabla i graditi kuću.

Otkako sam diplomirao na fakultetu i živio sam, naučio sam neke važne grumenke mudrosti koje bih želio podijeliti sa svima vama. Konkretno, želim podijeliti predmete koje biste uvijek trebali imati u hladnjaku i smočnici kako biste uspješno odrasli. Iako se neki predmeti čine očitim izborom, moje obrazloženje da ih uvijek imate može vam pomoći u nekoliko zastoja. Cilj mi je da kažete:oh, to možemo odmah napraviti odmah!Bonus - ovaj je popis također koristan svima koji imaju proračun poput mene.

Hladnjak

Pro savjet: Vrlo je važno održavati hladnjak organiziranim i čistim. Predmeti koji imaju datum isteka ili su vrlo kvarljivi trebaju se držati bliže prednjoj strani police - lako dostupni vama. Na taj se način sjetite koristiti ga i ne biti rastrošni izbacujući savršeno dobru hranu.

Mlijeko ili drugi mliječni proizvodi

Mlijeko, jogurt i sir ono su što je život. Stalno ćete koristiti ove predmete i kupovati više. Pazite da mlijeko ne spremate na vrata hladnjaka - barem ne ako imate sustanare. Mlijeko mi se brže pokvarilo jer su se vrata hladnjaka stalno otvarala i zatvarala.

Jaja

Doručak, ručak ili večera (PLOT TWIST). Jaja su super hrana. Uvijek ih držite iznad bilo kakvih teških predmeta i prije kupnje obavezno označite okvir prije datuma isteka roka trajanja i slomljenih školjki.

Maslac od kikirikija i žele

Jednom otvorene, možete ih držati prilično dugo u svom hladnjaku, zato ih zalihajte i štedite.

radni dan 2016. vikend

Soda bikarbona

Ovo će vam biti spas kad su smrdljivi prehrambeni proizvodi u pitanju. Soda bikarbona usisava mirise koji nekada prodru u vaše sireve i maslace. Nitko ne želi sir s mirisom ribe. Arm and Hammer prodaje prikladne kutije koje mijenjate svakih 30 dana. (Sklon sam zamijeniti svoj jer sam trenutno jeftin i u kvaru.)

Umaci O umacima na umacima

Pri ruci uvijek imajte razne umake. Čak i loše pripremljena hrana može iz boce izvući dozu dobrote. Soja, teriyaki, preljev za salatu, kečap i senf trajat će dugo i doista će povući svoju težinu, posebno prigovarajući obroke s ograničenim proračunom.

Kava

Ako ovo pohranite u hladnjak, bit će vam ukusno.

Kruh

Otkrio sam da svoj kruh mogu zadržati da ne vrijedi dodatna dva tjedna držeći ga u hladnjaku umjesto na pultu.

Grickalice

Kiseli krastavci, masline i druge stvari u staklenkama mogu se čuvati dugo vremena i mogu poslužiti kao spremač za munchie.

Voće i povrće

Da, skupe su, ali siguran su način da se izbjegne skorbut! Ako želite da potraju duže, razmislite o kupnji onoga što se slučajno prodalo tog tjedna, a zatim ga premjestite u zamrzivač.

Maslac

... Je li sve za mene. Čuva se dugo, pa čak i ako niste osoba s maslacem, uvijek ćete imati slučajnih slučajeva pečenja vezanih uz maslac, garantiram.

Ostaci ili gotovi obroci

Ako živite s drugim ljudima i imate ograničen prostor u hladnjaku, predlažem da prethodno pripremite sve obroke za tjedan. Na taj način ostavljate mjesta za pokvarljivo meso koje niste koristili i točno znate što trebate kupiti.

Instant tijesto

Keksi ili pizza. Bez obzira na vaš izbor, bit će brz i lako dostupan.

Zamrzivač

Svako malo trebali biste odlediti svoj zamrzivač kako bi i dalje radio dobro. Ne zaboravite premjestiti stvari oko stražnjeg zida i odmaknuti ga od mjesta gdje je najhladnije da vaši predmeti ne izgore.

Piletina / Riba / Meso

Sve dodatno meso ili ribu koje na kraju ne upotrijebite treba staviti u plastične vrećice i staviti u zamrzivač. To može odgoditi vaše sljedeće putovanje za kupovinu za nekoliko dana i uštedjeti novac.

Smrznuti obroci

Ponekad ne želite kuhati, i to je u redu. Ponekad vam dođu prijatelji i morate se zabaviti. U svakom slučaju, smrznutih obroka nije se čega sramiti. Trgovine obično imaju povoljne ponude pa ih možete opskrbiti i dugo ih držati u zamrzivaču.

Smrznuti zalogaji

Sladoled je dar, pa ga stalno držite u zamrzivaču.

Grožđe

Stavite smrznuto grožđe u svoja alkoholna pića da ga ne biste razrijedili - POVJERUJTE mi.

Led

Ovo je (nadamo se) datost, ali nikad se ne zna kada će nastati poledica.

Luk

Držanje u zamrzivaču sat ili dva prije upotrebe pomaže umanjiti suze kad ih narežete.

Ostava

S ovim dijelom kuhinje možete raditi što god želite. Nije tako osjetljiv kao hladnjak, pa ga upotrijebite kao kreativnu utičnicu.

Prozirni plastični spremnici + naljepnice

Ako zadržite sve u njima, bit će vrlo lako pronaći u kratkom roku.

Sol i papar

Očito je glavna sastojka svakog jela (što je krvni tlak?).

Žitarica

Za brzi popravak doručka (ili večere, nitko ne može suditi).

Juhe iz konzerve

Te se bebe nikad ne pokvare. Mogao bi se dogoditi nuklearni incident i hranit ćete se zauvijek. Osim toga, ovo je stvarno sjajno ako ste spremni za rad kad vam je loše i ne želi vam napustiti kuću.

Umak od rajčice u konzervi

Da, izvrsni su na rezancima, ali također mogu pružiti malo truda ili podloge za tonu drugih ukusnih jela.

Konzervirani grah

Oni će također trajati vječno. Oni su spremni za vas kada ostanete bez hrane (ili bez zombija pogođenog rođaka nakon apokalipse).

Riža / Quinoa / Rižoto / Ostali manje kvarljivi proizvodi od žitarica

Miješanje jedne od njih s bjelančevinama svake je noći jednostavno i stvara raznolikost. Na taj se način osjećate kao glavni kuhar, a da ne isplatite velike novce.