5 razloga zašto biste se samozadovoljavali prije posla
Od čega se sastoji vaša jutarnja rutina? Vjerojatno tuširanje, vrijeme šminkanja, šalica kave ili dvije. Sve su te stvari sjajni načini da se pripremite za svoj dan, ali znate što bi moglo učiniti vaša jutra još boljima? Orgazam. Da, dobro ste čuli: masturbira prvo što ujutro je sjajan način da započnete dan s desne strane, hm ... noge. Prepuna blagodati zdravlja i ljepote, orgazmi su dobri za vas . Zaboravite kavu i bacite tu podlogu, 'jer dolazi vaš novi pojačivač i vašu novu beauty rutinu.
Ako se brinete da ujutro nemate dovoljno vremena za dodavanje u seriji masturbacije, predložio bih vježbajući navečer , kada niste pod pritiskom. Vjerujte mi, uz malo prakse moći ćete makni se za manje vremena potrebno za kuhanje te šalice kave. Također, ne zaboravite da je vaš krevet ujutro apsolutno najljepše, najtoplije mjesto na svijetu. Već ste tamo, vjerojatno ste ionako barem napola goli i ne želite li izgovor da ostanete u krevetu još jedan ciklus odgode? Samo se podsjetite da niste lijeni; vi ste vodeći računa o svom zdravlju .
Još uvijek niste potpuno uvjereni da je masturbacija najbolji način da započnete dan? Razgovarao sam s Kit Maloney - osnivačicom žensko društvo za zadovoljstvo O’actually , koja je trenutno u tijeku svakodnevno zalaganje za orgazam - donijeti vam pet nevjerojatnih blagodati dolazak ujutro.
1. Manje stresa
Ako i vi, poput toliko nas, započnete svoj dan osjećajući se super stresno, masturbiranje može biti izvrstan način da prirodni način ublažite dio toga. Zapravo, Maloney kaže da čak može prilagoditi vaše hormone stresa!
'Masturbacija / orgazmi dovode do toga da tijelo ispire kortizol, glavni hormon stresa u tijelu, ostavljajući vas mirnijim, sretnijim i uravnoteženijim', kaže Maloney za Bustle. 'Tko ne bi želio te osobine za svoje suradnike, šefove ili zaposlenike ?!'
jabučni ocat pranje lica
2. Bolji fokus
Da bi se usredotočio, vaš mozak treba neko vrijeme zastoja. I postoji li bolji zastoj od onog koji pruža orgazam?
'Masturbacija / orgazam je poput meditacije', kaže Maloney. 'Omogućuje prostor za mozak majmuna da utihne, a to znači da ćete nakon toga biti fokusiraniji i učinkovitiji sa svojim popisom obaveza!'
3. Pojačani imunološki sustav
Orgazam se ne osjeća samo dobro, negojedobro za vaše tijelo. Prema studiji sa Sveučilišta Wilkes, česti orgazmi pojačavaju vaš imunološki sustav - osobe koje su imale seksualne odnose tjedno ili više imale su 30-postotni porast imunoglobulina A, koji jača imunitet. Najbolji hak za borbu protiv gripe ikad.
4. Prirodni pojačivač ljepote
Orgazmi pojačavaju protok krvi, što vašim bojama obrazuje obraze, usne usne i doprinosi svjetlucanju u oku. DHEA također pomaže u proizvodnji kolagena, što znači da proizvodi više orgazama više DHEA znači glatkiju kožu . Botox? Kome treba to sranje?
5. Bolji radni učinak
Ponekad vam treba samo predah. Pa zašto ne uzeti pauzuidoživjeti orgazam? (Naravno, na odgovarajućem mjestu.)
'Baš sam prošli tjedan našao prilično naporan dan', kaže Maloney. “Udario sam usred prelaska iz CA u CO. Žonglirao sam poslom i utrkivao sat kako bih se pripremio za intervju za podcast čemu sam se veselio tjednima! Zatim sam udahnuo, sjetio se zaloga zadovoljstva i pronašao 15-ak minuta koliko mi treba. S obnovljenim osjećajem energije i uzbuđenja dao sam jedan od najboljih intervjua u svom životu! '
odakle na fleek
Orgazmi su dobri za tijelo i mozak i to jednostavnoosjećati se dobro. Pa zašto ga ne biste dodali u svoju jutarnju rutinu? Mogli biste se iznenaditi kakva je razlika!
Ovaj je post izvorno objavljen 18. lipnja 2015. Ažuriran je 12. kolovoza 2019.
