7 savjeta za sigurno uzimanje ljetnih pjega

Znam da voliš svoje pjege, jer i ja volim svoje, ali važno je biti siguran dobivanje pjegica sigurno ove sezone. Sunce je nad nama (konačno!), i vjerojatno će se vaše prirodne pjege samo pojaviti, a da to uopće niste pokušali. No, možete poduzeti nekoliko koraka da biste bili proaktivni u svom procesu stjecanja pjega.

Pjege su fascinantna ljepota. Mnoge žene i dalje čine sve što mogu da ih se riješe, ali mnoge su se žene (uključujući i mene) pomirile sa sitnim smeđim mrljama na našoj koži. Za one koji ih volimo, znamo da su simpatični, suvremeni,iželjeni.

Važno je, međutim, imati na umu da, unatoč svojoj malenoj prisutnosti na našoj koži, mogu prouzročiti ili postati veliki problem ako im se ne posveti odgovarajuća pažnja i njega. Većina pjega uopće nije opasna, ali tehnički su znak oštećenja od sunca. Dakle, daljnja šteta od suncamoglarezultiraju promjenom pjegica, kao i povećavanjem ili potamnjivanjem, a to bi mogao biti mogući znak raka kože ili prekanceroznog mjesta na koži.

Ali nema razloga za strah ako poduzmete odgovarajuće mjere predostrožnosti tijekom upijanja sunca ovog proljeća i ljeta. Samo se obratite ovih sedam savjeta za najveću sigurnost pjega:

1. Ostanite prirodni

Znate da će se vaše pjege pojaviti izlaskom na sunce. Ako niste na posebno sunčanom području, ali želite svoje pjegesada, postoji iskušenje da provedem nekoliko minuta u solarijumu. Iako ćete vjerojatno postići željene rezultate, sada biste mogli žrtvovati svoje buduće zdravlje kože samo zbog ljepote.

Dugoročno, mislim da se to neće isplatiti. Naravno, prirodno namakanje suncem također predstavlja rizik (bez odgovarajuće njege), ali, po mom mišljenju, prirodni način uvijek je bolji. Uvijek postoji mogućnost za crtaj po svojim pjegama isto tako, pogotovo ako uopće nemate ni pjegice koje biste čekali.

2. Piling prije izlaska na sunce

Kada napravite piling prije nego što vaša koža upije sunce, vjerojatno ćete primiti ujednačeniji sunčani kist. Vaše će se pjege i dalje pojavljivati ​​kao tamnije mrlje, ali ostatak kože također može imati popriličan dio tog sjaja osunčanog. Možeš napravite jednostavan piling od šećera kod kuće i nanesite pod tušem.

otoci s Disneyevim blagom

3. Nosite kremu za sunčanje

Ovaj se podrazumijeva. Bazu od najmanje 20 SPF (ili više ako je vaša koža super svijetla) lako je nanijeti prije nego što se dnevno našminkate. To je navika u koju se želite naviknuti, jer već pri izlasku na dan vaše lice nailazi na sunce dovoljno da pjege izađu. Ali posebno je važno ako planirate dan na suncu. A trebalo bi ga staviti i na ruke i ramena, što je nešto što obično zaboravljam kad se tek spremam za taj dan. Svakodnevna zaštita tih ljupkih mjesta može spriječiti daljnju štetu kasnije.

4. Postavite vremensko ograničenje za izlaganje suncu

Ako planirate dan na suncu, napravite si stanke pod kišobranom ili čak unutra. Već znate da da bi vaše pjege postale istaknutije, ne morate provoditi puno vremena na suncu, pa je dovoljno 15 minuta na početku dana. Savjet da se podsjetite je jednostavno postavljanje alarma na telefon ili sat.

5. Nosite sunčane naočale

Oči i koža oko njih osjetljive su na sunce, zato nemojte žrtvovati zdravlje očiju da biste nabavili svoje pjege! Sunčane naočale su ionako jedan od najzabavnijih modnih dodataka!

6. Pazite na doba dana

Sunce nije tako oštro prije 10 sati i nakon 16 sati. kao što je to između vremena, tako da se i dalje možete izlagati bez riskiranja kože najštetnijim sunčevim zrakama.

7. Vlažite se nakon što ste na suncu

Izlaganje suncu može stvoriti suhu kožu, pa je jednako važno nanijeti hidratantnu kremunakonboraviti na suncu, kao i prethodno pilingirati kako vaše kože ne bi previdjele koža koja se ljušti s lica od dehidracije.

David Packouz neto vrijednost

Poanta je u tome da postojejednostavanstvari koje možete raditi prije, tijekom i nakon boravka na suncu kako bi te pjegice izgledale slatko. I, znate, da se zaštitite od štete!

Slike: Fotolia; Giphy