Život

7 načina za pronalaženje novog hobija

Pokušaj smisliti što raditi tijekom slobodnih dana ili navečer mogao bi biti težak posao. Može se osjećati pomalo sirasto u pokušaju naći hobi kao odrasla osoba , pogotovo kad se ne uključuju piće ili sretni sati. Kad ne znate što odabrati, sve opcije izgledaju nekako šeprtljavo: pletenje je za stare dame, sport nikada nije bio vaša stvar, a ako odaberete nešto poput biciklizma ili igranja, osjećati ćete se kao malo dijete . Ali imati hobi ne mora biti samo vremensko popunjavanje koje radite između druženja prijatelja i posla. Može se pretvoriti u strast koja vas uzbuđuje, pomaže vam da se oporavite od dugog dana ili pokrene um. Pomaže vam u poboljšanju kvalitete vašeg života i zato su toliko važni.

Ali što ako niste posebno strastveni ni prema čemu? Gdje započinjete? Pa, prije svega, svi imaju strast - jednostavno još uvijek niste otkrili svoju, vjerojatno. Ali ne brinite, postoji puno jednostavnih (i bezbolnih) načina da saznate samo što je to. Slijedi sedam savjeta kako otkriti što volite raditi i pronađite svoj hobi kao odrasla osoba . Pripremite se za osjećaj ispunjenosti.

1. Vratite se u djetinjstvo

Ako ne znate odakle početi, sjetite se onoga što ste voljeli raditi kao dijete. To su bila vremena kad ste bili divlji i slobodni, a niste nešto učinili osim ako stvarno niste,stvarnovolio. Šanse su da još uvijek imate puno istih osnovnih interesa.

Izrada blogerice Sarah White naLifehackpredložio: 'Postoje li stvari u kojima ste uživali kao dijete, a možda biste i dalje mogli uživati kao odrasla osoba ? Možda ste imali sjajnu kolekciju ploča, voljeli šivati odjeću za svoje lutke ili ste uvijek bili na biciklu. To su sve stvari koje biste opet mogli pokupiti kao odrasla osoba, a to bi bili sjajni hobiji. ' To ne znači da ćete se igrati igrati poskoka ili uvući sve u pijesak. Umjesto toga, upotrijebite ga kao odskočnu dasku za otkrivanje onoga što ste voljeli raditi. Ako je to bilo penjanje po drveću, možda možete pokušati penjanje na zid. Ako je prolazilo kroz šumarak vaše kuće, pokušajte planinariti. To je polazna točka.

2. Isprobajte nekoliko ideja za veličinu

Ako vam je teško kada započnete, bacite se na opcije i pogledajte kako ćete na njih odgovoriti. Ponekad vas pokretanje nečega tako laganog kao što je šetnja oko zanata ili sportske trgovine može navesti na razmišljanje. Bloger White preporučuje , 'Ako vam nešto iz vaše prošlosti ne iskoči odmah, možda bi bilo korisno pogoditi trgovinu zanatima, trgovinu sportskom robom ili najbližu glazbenu trgovinu ili knjižaru. Pregledajte uokolo i pogledajte što vam privlači pažnju. Možda vas privlače kuharice ili odjeljak za bilješke; ovo vam može dati naslutiti što bi vas moglo zanimati. '

Ponekad morate fizički vidjeti opciju da biste postali znatiželjni o tome, pa idite obaviti neke popravke u prolazima trgovina.

3. Odaberite nešto zbog čega ćete zaboraviti na svoj dan

Ako vam nije do ideje da se bavite hobijem samo da biste zauzeli svoje zastoje, pokušajte smisliti nešto zbog čega ćete zaboraviti na stres i brige svog dana. To bi trebalo biti nešto što će vam pomoći da se opustite i vratite u ravnotežu. Ako se heklanjem ili učenjem jezika osjećate kao da bi to uspjelo, onda to za vas nije hobi.

Blogerica životnog stila Elsie Larson iz A Beautiful Mess predložila je: 'Trčanje je moj savršeni hobi' vrijeme za samoću '. Volim trčati sa slušalicama i slušati svoju omiljenu glazbu za uživanje u krivici. Imam vremena za razmišljanje. Zaboravljam na posao. Kad završim, osjećam se obnovljeno. Volim sve te stvari. To je također a dobar hobi za moj tip osobnosti , jer mogu stvarati i postizati male ciljeve, što mi je ogroman izvor motivacije. Trenutno radim na putu do trčanja od 10 milja i nevjerojatan je osjećaj sve bliže i bliže svom cilju. ' Kad pronađete nešto što vam daje osjećaj vremena i odgovora na vašu osobnost i interese, pronaći ćete nešto što je više od obične aktivnosti: to će vam pomoći poboljšati život.

je poliester hladniji od pamuka

4. Pogledajte imate li prošlih hobija na koje ste zaboravili

Možda ste već imali hobi, samo ste ga potpuno zaboravili. Iako se to čini neobično, ponekad se naši hobiji mogu činiti projektima i ne shvaćamo da bi mogli postati aktivna aktivnost u našem životu.

Larson savjetuje: 'Doslovno, razgledajte svoj dom i provjerite ima li ih bilo koji zanemareni hobi da ste započeli, ali niste dovršili. Prošli tjedan naš je brat podsjetio Emmu kako je napisala dječju knjigu (bilo je to prije četiri ili pet godina) i na nju je potpuno zaboravila! Nikad nije završila taj projekt, a sada razmišlja da bi ga mogla ponovno uzeti u ruke, samo iz zabave. ' Jeste li trebali otputovati na putovanje u Italiju nekoliko ljeta unatrag i nakon toga prestali uzimati svoj talijanski rječnik? Jeste li voljeli fotografirati tijekom prošlog putovanja, ali niste razmišljali uzeti fotoaparat samo iz zabave? Ako se prisjetite nekoliko projekata koje ste započeli u prošlosti, ali ste ih brzo zaboravili, možda imate svoj hobi.

5. Primijetite što volite kupiti kao krivnje

Postoji li određena stvar koju jednostavno ne možete a da ne kupite svaki put kad ste u kupovini? Predmet možda drži trag prema vašem sljedećem hobiju. Prema zanatska blogerica Deborah iz kreativnosti za život , 'Uvijek provjeravaš najnovije modne trendove? Razmislite o pokušaju pletenja ili šivanja. Volite li mirisne svijeće? Možda biste mogli napraviti svoj vlastiti. Jesu li vaši zidovi ukrašeni likovnom umjetnošću? Pokušaj slikati. '

Uvijek pregledavate knjige kratkih priča? Pokušajte napisati vlastiti. Jeste li uvijek u potrazi za krupnim beskonačnim šalom? Zašto jednostavno ne napraviš jedan? Na vašim računima mogu se nalaziti samo odgovori koje tražite.

6. Pogledajte što želite promijeniti kod sebe

Nekim ljudima može biti teško raditi u praznom hodu koji nema nikakvu svrhu osim zabave. Znate onaj osjećaj: kad ste vani u kinu ili uživate u dugom putovanju po kupovini, i pomislite 'umjesto toga bih stvarno trebao raditi X'. Ako ste uvijek u pokretu i sami pokušavate postići cilj ili još bolje, prilagodite svoj hobi tim kriterijima. Odaberite jedan koji će vam pomoći da se promijenite na bolje.

Mark Manson, bloger za samopoboljšanje predložio si postavljanje ovog pitanja u lice: 'Što je istina o vama danas što bi rasplakalo vaše osmogodišnje ja?' Znači, što ste prestali raditi samo zato što je prestalo biti unosno ili su vam na putu stajale odgovornosti odraslih. Zatim, kreni za tim. Šanse su da će vam dati novi osjećaj svrhe.

7. Razmislite o posljednjoj stvari zbog koje ste zaboravili jesti

Koja je zadnja stvar u vašem životu učinila da je vrijeme u potpunosti proletjelo? Kada ste imali jedan od onih trenutaka kada ste provjeravali sat i šokirali se što ste propustili ručak ili večeru jer ste bili toliko zaokupljeni svojim poslom? Sjetite se toga, a zatim idite za njim, izdvojite ključne ideje onoga što ga je učinilo tako posebnim i provjerite možete li ih pronaći u nekoj drugoj aktivnosti.

Manson je objasnio, 'Tek kad sam odustao od igara, shvatio sam da moja strast nije prema samim igrama (iako ih zaista volim). Moja strast je za poboljšanjem , biti dobar u nečemu, a zatim pokušati postati bolji ... Možda je za vas to nešto drugo. Možda je to učinkovita organizacija stvari, ili gubljenje u svijetu mašte, ili poučavanje nekoga nečemu, ili rješavanje tehničkih problema. Što god bilo, nemojte gledati samo aktivnosti koje vas drže cijelu noć, većpogledajte kognitivna načelaiza onih aktivnosti koje vas očaraju. Jer se lako mogu primijeniti drugdje. ' Osvrnite se na razlog zašto volite određeni interes i provjerite možete li ga primijeniti u hobiju. Puno je lakše nego što se činilo prvo!

Pronalazak nečega što vas tjera da kvačite izvan posla može se činiti ogromnim zadatkom, ali vrijedi pronaći nešto zbog čega se osjećate kreativno i neovisno ispunjeni, pa pokušajte s nekoliko ovih savjeta i pogledajte što će se dogoditi. Možda je lakše shvatiti nego što očekujete.

Slika: abeautifulmess / Instagram