8 načina kako učiniti te štikle ugodnijima

Iggy Azalea propješačila je kilometar u svojim Louboutinima , ali možete li zamisliti što hoda čak i nekoliko blokova ove osjećao bih se poslije? Nevjerojatno je da voljno nosimo cipele koje ponekad toliko bole, potrebno je sat vremena ledene kupke samo da se oporavimo. Pa ipak, teško je potpuno odbaciti visoke potpetice: izdužuju vam noge, čine da vaša teladi izgledaju nevjerojatno, a nešto je osnažujuće u zvuku vlastitih stopala kako udaraju o tvrdu podlogu.

konturni setovi za svijetlu kožu

Ako jednostavno ne možete otpustiti, evo osam savjeta kako učiniti slavu manje bolnom:

Obrijte petu

Ako ste spremni žrtvovati malo visine da biste mogli lako proći kroz sobu, razmislite o brijanju pete. Za oko 15 dolara, servis za cipele poput Steve Express Shoe Repair u New Yorku može jednostavno odrezati dio šiljka. Prema Steveu, vlasniku, maksimum koji se obično uklanja je 'oko inča'. Više i osjećali biste razliku u lučnoj konstrukciji cipele.

Koristiti ulošci od gela

Ulošci s gelom rješavaju puno problema s nošenjem pete. Kao prvo, mogu spriječiti da se prsti na nogama stisnu, a time i žuljevi. Dr. Scholl prodaje ulošci s visokom potpeticom oblikovanjem luka kako biste spriječili pritisak na nogu. Ako vam nožni prsti stalno klize naprijed u cipelama, postoji čak i jastuk dizajniran da drži kuglu vaše noge na mjestu. Ulošci s gelom dobro se lijepe na uloške cipela, ali ih je također lako zamijeniti među cipelama. Web stranica proizvoda savjetuje da ih zamijenite svakih šest mjeseci ili kad počnu pucati.

DreamWalk dr. Scholla za uloške na visokoj peti , 8 USD, Amazon ; Dr. Scholl za Njezin jastučić za kuglice , 8 USD, Amazon

Promijenite način hodanja

Ne morate biti obožavatelj Next Top Modela da biste znali da kada je u pitanju hodanje u štiklama, Tyra zapravo zna o čemu govori. Možda je zato i stvorila ovaj video . Nekoliko Tyrinih pravila: Shvatite da niste u ležernoj šetnji u tenisicama i da je držanje najvažnije za dodavanje protoka vašem koraku. Ispravan način hodanja u petama uključuje držanje glave i kralježnice uspravnim, kao da vas vuče konce. Dok hodate, kukovima se pomičite iliftnoge prema centru sa svakim korakom. Vaši koraci trebali bi izgledati više poput laganog odbijanja nego kao da se spašavate od pada. Budući da nošenje peta znači vaše stopala više ne tvore gležanjima kut od 90 stupnjeva , promjena hoda pomoći će vam da prilagodite težište svog tijela i pronađete ravnotežu. I dalje se nećete osjećati kao da hodate po oblacima, ali ova metoda barem će se potpetice osjećati podnošljivije .

Pravite redovite pauze

Na svojoj web stranici preporučuje Leather Spa, popularna radionica za popravak cipela u srcu Manhattana ne noseći štikle više od dva dana zaredom , s najmanje dnevnom pauzom između. Ako želite nastaviti hodati četiri centimetra od tla, između njih morate dati vremena nogama da se oporave.

Nabavite potpetice s kravatama ili naramenicama

Kožna pumpa za gležanj Alexander Wang Lovisa , 495 USD, Nordstrom

Jeste li ikad primijetili koliko je frustrirajuće nositi se s nogama koje vam izmiču iz peta čim odlaze s tla? Još gore, široke cipele često vas natjeraju da vučete noge pokušavajući spriječiti njihovo ispadanje. Štikle s naramenicama, vezicama ili kopčama preko gležnja ili stopala nude rješenje. Potražite prilagodljive naramenice za oticanje.

Koristite Moleskin

Također poznat kao 'druga koža' krtičje krzno zapravo nije životinjska koža (srećom) već mekani pamučni flanel s ljepljivom podlogom. Prodaje se u plahtama i dostupno u većini trgovina i na liniji , možete izrezati i prilagoditi oblik moleskina da pokrije sva mjesta na nogama. Oblikuje oblik stopala bolje od zavoja, a za razliku od zavoja, neće visiti s vašeg Ahila nakon pola dana hoda.

Mollkin Plus drveni jastučić dr. Scholl , 4 USD, Amazon

Ispruži cipele

Model Molly Sims preporučuje ide pola veličine dok kupuje štikle , i Franklin Polun, iz Potomaca, MD podijatar , savjetuje odlazak u kupovinu cipela na kraju dana kad su vam noge natečene od aktivnosti. Mala prostorija za pometanje može značiti puno više udobnosti.

Što se tiče preuskih potpetica koje već posjedujete, imate nekoliko mogućnosti. Možete ih odvesti do postolara da ih razvuku ili možete uložiti u nosila za cipele za potpetice, što također smanjuje vrijeme potrebno za razbijanje potpetica kad su potpuno nove.

Nosila za cipele , 14 USD, Amazon

su vam tamponi loši

Odaberite oblik koji pruža optimalnu udobnost

Nevjerojatno je koliko oblik vaše cipele utječe na udobnost. Na primjer, platforme (ove vrste, ne one Elton John nosio je 70-ih ) smanjite udaljenost u kojoj su vam pete uzdignute iznad kuglica stopala. To znači da na vaš luk ne oporezuju toliko dobro, što je posebno dobro kada se uzdižete na najmanje tri centimetra. Okrugla kutija za nožne prste također je svjetovima ugodnija i bolje za stopala , jer omogućuje nožnim prstima da leže ravno. Međutim, šiljasti nožni prsti izvodljivi su sve dok se točka ispruži, umjesto da se zaustavite točno tamo gdje bi se odmarali nožni prsti.