Kako se riješiti ožiljaka od urasle kose u 5 koraka
Što je neugodnije od urasle dlake? Ožiljak ili trag koji ostaje dugo nakon što je uraslo nestalo. Ako koristite privremene metode uklanjanja dlačica, kao što su brijanje ili depilacija voskom, često biste mogli osjetiti te neugodne izbočine i, kao rezultat navedenih kvržica, neželjene tamne mrlje. A ako ne biste radije odustali od brijanja radi glatke, ujednačene kože, postoje načini na koje možete nastaviti s uklanjanjem dlačicaiizbjegavajte ožiljke od urasle kose. — ali prvo morate razumjeti što su urasline i zašto se događaju.
Prije nego što se upustimo u to kako se riješiti ožiljaka od urasle kose, pomaže razumjeti što uopće uzrokuje probleme s kožom. dr. Rachel Maiman, dr. certificirani dermatolog na Medicinski mramor , objašnjava da urasle dlačice nastaju kada kosa ne uspije rasti svojim normalnim tijekom kroz folikularni otvor, a zatim van i iznad površine kože. Ove dosadne izbočine mogu se pojaviti bilo gdje da se obrijete, ali su češće na kovrčavoj kosi ili na područjima gdje je kosa kovrčava i gruba, što može biti stidno područje, bikini linija i pazusi kod nekih ljudi.
Kada dlake ponovno urastu u kožu ili unutar nje, tijelo na nju reagira kao da je strani predmet, objašnjava Maiman. Ovo pokreće an upalna reakcija koja proizvodi simptome u rasponu od boli do svrbeža, crvenila i/ili otekline. U većini slučajeva upala stvara čvrstu ili kvrga puna gnoja to se može i vidjeti i osjetiti. Štoviše, upala često ostavlja za sobom postinflamatornu hiperpigmentaciju (tamne mrlje) - a ako je buktinja dovoljno značajna, može doći do pravih ožiljaka.
Dakle, što možete učiniti u vezi s tim? Započnite s rješavanjem sadašnjih uraslih dlačica, nakon čega slijedi liječenje postojećih ožiljaka i hiperpigmentacija i na kraju poduzmite odgovarajuće korake za sprječavanje uraslih dlačica i nastalih tragova u budućnosti. Nastavite čitati za stručni vodič o tome kako se zauvijek riješiti ožiljaka od urasle kose.
Uključujemo samo proizvode koje je neovisno odabrao urednički tim Bustlea. Međutim, možemo dobiti dio prodaje ako kupite proizvod putem veze u ovom članku.
1. Izliječite sve postojeće urasle dlake
Prvi korak u rješavanju ožiljaka je pravilno liječenje uraslina (ključna riječ: ispravno). Kada se stanje ne liječi i postane kronično, mogu se pojaviti ožiljci i hiperpigmentacija, objašnjava Hope Mitchell, dr. certificirani dermatolog i osnivač Mitchell dermatologija . Ona kaže da grebanje ili branje može dovesti do sekundarnih bakterijskih infekcija i ostaviti diskoloraciju ili hiperpigmentaciju za koju može trebati mnogo mjeseci da se riješi, stoga ruke dalje. Također ćete htjeti odustati od uklanjanja dlačica dok urasle dlačice zacijele, dodaje Maiman, stoga izbjegavajte brijanje, pincetom i depilaciju tog područja.
pokemon go kako doći do višeg cp-a
Ako osjetite crvenilo i bol, dr. Elyse Love, dr. sc. , certificirani dermatolog iz New Yorka, predlaže ublažavanje toplim oblozima, koji također mogu pomoći da se dlačice izvuku na površinu. Osim toga, Maiman predlaže korištenje 1% hidrokortizonske kreme bez recepta kao tretmana na licu mjesta za smanjenje upale. Ali ako urasla dlaka stvarno uzrokuje značajnu bol i iritaciju, zakažite posjet svom dermatologu radi konzultacije.
CeraVe hidrokortizon krema 1% Amazon
8,59 dolaraPogledajte na Amazonu 2. Piling područja
Ako već ne radite piling kao dio svoje redovite rutine njege kože, evo zašto biste trebali početi što prije. Kako Maiman objašnjava, neke urasle dlačice nastaju jer je folikularni otvor fizički blokiran, što rezultira da folikul u potpunosti raste ispod kože. Kako bi se uklonile mrtve stanice kože koje začepljuju pore i višak masnoće na površini te također oslobodio urasle dlačice ispod, Mitchell predlaže pranje područja blagim sredstvom za piling zajedno s toplom vodom nekoliko puta tjedno (Maiman kaže vrlo nježan piling krpom za pranje rublja također bi uspjelo).
Nakon što se urasle dlake riješite, i dalje ćete htjeti nastaviti piling kako biste spriječili iskakanje novih. Za prevenciju, Maiman preporučuje piling s proizvodom koji sadrži sastojke koji ubrzavaju staničnu obnovu i smanjuju vjerojatnost da se pore začepe mrtvim stanicama kože i ostacima, kao što su alfa-hidroksi kiseline (na primjer, glikolna kiselina) i beta-hidroksi kiselina (salicilna kiselina).
Ne samo da je piling ključan za liječenje i sprječavanje stvarnih uraslih dlačica, već može djelovati i na poboljšanje ožiljaka zaostalih. Ljubav kaže da će tamne mrlje od uraslina s vremenom izblijedjeti, ali se proces može ubrzati upotrebom alfa-hidroksi kiseline i beta-hidroksi kiseline kao i kemijski piling u uredu . Mitchell objašnjava da kemijski pilinzi (koji koriste sastojke za piling u većim koncentracijama) djeluju na uklanjanje mrtvih slojeva kože i otkrivaju zdraviji, glatkiji, ujednačeniji ton kože.
Ambi za njegu kože ravnomjerno i jasno ciljano piling za pranje
7,99 dolaraVidi na meti 3. Izblijedi tamne mrlje određenim sastojcima
Na sreću, postinflamatorna hiperpigmentacija Ostane od urasle dlake spontano će se riješiti bez ikakvog liječenja, kaže Maiman. Nažalost, za to može potrajati nekoliko mjeseci do godinu dana. Želite li učiniti da brže izblijedi? Ako je ožiljak koji imate više diskoloriran nego stvarni ožiljak, Maiman kaže da se može liječiti određenim proizvodima i sastojcima za njegu kože.
Kao što je već spomenuto, Love preporučuje alfa-hidroksi kiseline (za piling i posvjetljivanje tamnih mrlja) i također predlaže isprobavanje recepta. hidrokinon (za liječenje hiperpigmentacije) . Mitchell također preporučuje vitamin C koji posvjetljuje kožu te poboljšava i sprječava pojavu pigmentacije. Ostali sastojci koje treba tražiti u svojoj rutini, prema Maimanu, su retinol, niacinamid i kojična kiselina , koji posvjetljuju, poboljšavaju tamne mrlje i postinflamatornu hiperpigmentaciju te ujednačavaju ton kože.
Olay Tone Perfection Serum s vitaminom B3+ vitaminom C Ulta
39,99 dolaraOvo je Ulta 4. Budite oprezni s uklanjanjem dlačica kod kuće
Urasline se s razlogom ponekad nazivaju izbočinama od britve: neispravno ili nasumično brijanje može vas ostaviti prilično bolnim iritacije i urasle kvrge . Obrazovanje o tome kako se brijati, učestalost brijanja i minimiziranje iritacije ključno je za smanjenje izbijanja ovog stanja, kaže Mitchell. Prvi red poslovanja: odabir pravih proizvoda i alata. Britvice s jednom oštricom obično su najbolje jer omogućuju ravnomjerno brijanje duž površine kože, objašnjava Love. Visokokvalitetna krema za brijanje zaštitit će temeljnu kožu i pružiti kliznu podlogu za glatko brijanje. Maiman također naglašava važnost podmazivanja kreme ili gela za brijanje jer se na taj način smanjuju mikro ozljede kože koje mogu povećati rizik od urastanja i upala.
Nakon što nabavite prave zalihe, usredotočite se na tehniku brijanja. Nanesite kremu ili gel, a zatim počnite brijati u smjeru rasta dlačica, kaže Mitchell. Redovito ispiranje brijača može potrajati malo duže, ali ovo nije korak koji želite preskočiti. Svakako očistite oštricu nakon svakog zaveslaja kako biste osigurali da svaki udarac bude maksimalno učinkovit, objašnjava Maiman. Razlog tome je što će spriječiti potrebu da se kosa prelazi više puta, jer svaki prolaz povećava rizik od daljnjeg urastanja. Nakon što završite s brijanjem, nemojte predugo čekati na sljedeću. Zvuči kontraintuitivno, ali češće brijanje pomaže u sprječavanju urastanja dlačica, kaže Love. To sprječava da kosa raste dovoljno dugo da se uvije natrag u kožu.
Ako je depilacija voskom vaše uklanjanje dlačica ili izbor, Love također preporučuje korištenje nježnog pilinga nekoliko puta tjedno kako biste spriječili nakupljanje mrtvih stanica kože. I baš kao kod brijanja, Love kaže da birate kraće intervale između depilacije voskom kako biste spriječili da dlačica naraste dovoljno dugo da se uvije u kožu, što je posebno važno za one s kovrčavom kosom.
Eos Shea Better Shave Cream Ulta
3,99 dolaraOvo je Ulta 5. Isprobajte tretmane u ordinaciji
Prema Maimanu, pravi ožiljci (koji se mogu manifestirati kao hipertrofični, keloidni ili atrofični ožiljci ) općenito zahtijeva tretmane u ordinaciji za primjetno poboljšanje, a pravi tretman određuje se prema vrsti ožiljka. Maiman to razlaže: Keloidni i hipertrofični ožiljci može se riješiti s nekoliko mjesečnih injekcija steroida ili lasera za obnavljanje površine, kao što je Fraxel, dok bi se atrofični ožiljci, koje je poznato teže liječiti, mogli poboljšati mikroiglicama i radiofrekventnim uređajima ili laseri za obnavljanje površine . Za hiperpigmentaciju imate puno mogućnosti za tretmane u ordinaciji, od uređaja na bazi svjetlosti, kao što je intenzivno pulsirajuće svjetlo terapija, do lasera za resurfacing.
Govoreći o laserima, također biste mogli razmotriti lasersko uklanjanje dlaka kao dugoročno rješenje za vaše ožiljke od urasle dlake. Mitchell kaže da će to smanjiti rast dlačica i kao rezultat toga smanjiti brijanje i naknadne izbočine. Prema Christianu Karavolasu, stručnjaku za lasersko uklanjanje dlačica i osnivaču Lasersko uklanjanje dlačica Romeo & Juliette , ciljano mjesto laserski tretmani mogu poboljšati urasle dlake također. Laseri koji se koriste isti su za uklanjanje dlačica, ali s različitim razinama izlaza, objašnjava Karavolas. Usmjeravanjem samo na uraslo tkivo s visokim učinkom, može se trajno eliminirati bez oštećenja okolnog tkiva.
Ako ste isprobali sve proizvode bez recepta i unijeli predložene promjene u rutinu brijanja, ali ne vidite poboljšanje ožiljaka od urasle dlake, posavjetujte se sa stručnjakom. Ako stanje potraje, preporučam zakazati pregled kod dermatologa za mogućnosti liječenja, kaže Mitchell. Uostalom, samo zato što su urasle dlake česte, ne znači da ih morate trpjeti ako to ne želite.
Referirane studije:
gaćice dana
Moghimipour, E. (2012).Hidroksi kiseline, najčešće korištena sredstva protiv starenja. Jundishapur časopis prirodnih farmaceutskih proizvoda. Preuzeto s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3941867/
Davis, E. C. i Callender, V. D. (2010, srpanj).Postupalna hiperpigmentacija: pregled epidemiologije, kliničkih značajki i mogućnosti liječenja u boji kože. Časopis za kliničku i estetsku dermatologiju. Preuzeto s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921758/
Desai, S. R. (2014, kolovoz).Terapija hiperpigmentacije: pregled. Časopis za kliničku i estetsku dermatologiju. Preuzeto s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4142815/
Saeedi, M., Eslamifar, M., & Khezri, K. (2018., 8. prosinca).Primjena kojične kiseline u kozmetičkim i farmaceutskim pripravcima. Biomedicina i farmakoterapija. Preuzeto s https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0753332218367477
Ogunbiyi, A. (2019., 16. travnja).Pseudofolikulitis barbae; trenutne mogućnosti liječenja. Klinička, kozmetička i istraživačka dermatologija. Preuzeto s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6585396/
Hession, M. T. i Graber, E. M. (2015., siječanj).Atrofični ožiljci od akni: pregled mogućnosti liječenja. Časopis za kliničku i estetsku dermatologiju. Preuzeto s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4295858/
Gauglitz, G. G., Korting, H. C., Pavičić, T., Ružička, T., & Jeschke, M. G. (2011).Hipertrofični ožiljci i keloidi: patomehanizmi i trenutne i nove strategije liječenja. Molekularna medicina (Cambridge, Massachusetts). Preuzeto s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3022978/
Paller, A. (2007). Poremećaji kose i noktiju. Lokalni zalisci u rekonstrukciji lica (drugo izdanje), 2007.
Preissig, J., Hamilton, K., & Markus, R. (2012, kolovoz).Trenutne tehnologije laserskog obnavljanja: pregled koji zadire ispod površine. Seminari iz plastične kirurgije. Preuzeto s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3580982/
Goldberg, D. J. (2012, lipanj).Trenutni trendovi u intenzivnom pulsirajućem svjetlu. Časopis za kliničku i estetsku dermatologiju. Preuzeto s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3390232/
Tshudy, M. i Cho, S. (2021., siječanj).Pseudofolliculitis Barbae u američkoj vojsci, pregled. Preuzeto s https://academic.oup.com/milmed/article/186/1-2/e52/5948064
Stručnjaci:
dr. Elyse Love, dr. sc. , certificirani dermatolog u NYC
dr. Rachel Maiman, dr. certificirani dermatolog na Medicinski mramor
Hope Mitchell, dr. certificirani dermatolog i osnivač Mitchell dermatologija
Christian Karavolas, stručnjak za lasersko uklanjanje dlačica i osnivač Lasersko uklanjanje dlačica Romeo & Juliette
