Kako oponašati svoje profesionalno lice kod kuće

Pregledavao sam izvode s bankovnih računa po nalogu poreznog računovođe i primijetio da sam potrošio 750 dolara na njegu lica. U posljednja tri mjeseca. Ne postoji ništa poput troškova koji košta više od jednomjesečne najamnine što dovodi do pitanja: 'Mogu li si dati priliku kod kuće lica ?! '

Nemojte me pogrešno shvatiti, ništa ne nadmašuje profesionalni spa tretman. Oni sunajbolje. A što god pokušali raditi kod kuće, nikada ne može biti vjerno simulirano. Prije svega, nemate dozvolu estetičara za nanošenje proizvoda veće čvrstoće (a čak i ako ih nekako nabavite na crnom tržištu, možda vam Harvey uvuče lice). Drugo, nikako ne biste trebali sami izvoditi ekstrakcije. Velika većina estetičara to ne čini ni na sebi. Ekstrakcije uključuju kombinaciju pomnog ispitivanja, besprijekornog ribolova i ultra preciznog iskopavanja. Samo nemoj to raditi.

Razgovarala sam s Kerry Benjamin, poznatom estetičarkom iz LA-a, tvorcem Složena njega kože i vlasnik lječilišta Kerry Benjamin Njega kože , kako biste saznali koliko biste se mogli približiti profesionalnoj njezi lica uz malo DIY akcije. “Uvijek kažem svojim klijentima da trebaju učiniti oboje ako žele imati lijepo besprijekornu kožu. Ne može biti samo jedno ili drugo. Profesionalni tretmani dublji su piling i infuzija moćnih aktivnih sastojaka koje potrošači ne mogu kupiti “, savjetuje Benjamin.

Srećom, Benjamin me uvjeravao da možeš dobitistvarnoblizu profesionalnog lica s pravim proizvodima, rutinom i predanošću. Da, postoje proizvodi koji osim vaše moćne maske Queen Helene mogu poboljšati vašu kućnu rutinu. Evo, Kerry prosipa svoj grah ljepote! (Da!)

Prije nego što uđemo u to, imamo nekoliko upozorenja i savjeta. Dobro obrati pozornost!

SAVJETI

• Upoznajte svoju kožu prije nego što joj išta učinite.Samo zato što se vaša djevojka zaklinje svojim domaćim tonikom od jabučnog octa, ne znači da neće izazvati gadnu reakciju. Ispravite sve što upotrijebite prije nego što sve posložite.
• Izvodite njegu lica noćutako da možete ubrati još više koristi. Vaša koža je u režimu tvrdog popravljanja dok spavate. Benjamin nas podsjeća, 'Svakako imajte i svježe opranu jastučnicu za spavanje.' U stvari, trebali biste mijenjati jastučnice svaka 2-3 dana jer su one plodno tlo za bakterije, mrtve stanice kože, ulja za kosu i gomilu drugih čestica koje mrze kožu i začepljuju pore.
• Odvojite oko jedan sat za njegu lica, iako ako zaista trebate, Benjamin kaže 'možete se spustiti i uprljati i to za 20-30 minuta.'
• Idealno je izvoditi tretman lica kod kuće jednom tjednoili dvotjednik. Ako vam je to prečesto, sve je bolje nego ništa. Preskočite tjedan koji planirate posjetiti svom estetičaru.
• Uvijek koristite mlaku voduza tuširanje, čišćenje i ispiranje. Vruća i hladna voda tvrde su na vašoj koži, a da ne spominjemo neugodne i / ili mučne.
• Udahnite dubokotijekom vašeg lica, pogotovo dok čekate da vam se maska ​​osuši. Dio razloga zbog kojeg volim posjetiti estetičara je taj što mogu ležati bez brige u svijetu i usredotočiti se na duboko disanje (za razliku od uobičajenih plitkih / bez udisaja).
• Pripremite kosuvezivanjem i nošenjem trake za glavu ili čvrsto omotavanjem ručnikom.

Sada evo što trebate učiniti. Svakako birajte svoje proizvode ovisno o tipu kože i određenim problemima. Mirisne svijeće i umirujuća keltska glazba po izboru.

popis namirnica za jednog

1. Uklonite svu šminku

Što uraditi:Benjamin savjetuje da „utrljate prirodno botaničko ulje na suhu kožu preko šminke, mokrih ruku i kružnim pokretima utrljate ulje. Uklonite šminku čistim ručnikom za lice. ' Ova metoda osigurava najmanju količinu povlačenja i stresa na vašem osjetljivom području oko očiju, istodobno njegujući i nabijajući kožu.

Zašto to radite:Šminka nije samo glavna prepreka između vaše kože i tretmana, već također uklanja zagađenje i prljavštinu tijekom dana.

Što koristiti:“Više volim koristiti ulje jojobe, kokosa ili avokada. Ovo izvrsno djeluje za bilo koji tip kože. Ako umjesto toga odlučite koristiti maramice za šminkanje, ne zaboravite da i dalje morate očistiti lice! Maramice mogu ukloniti šminku, ali ne pročišćuju kožu ', kaže Benjamin.

2. Temeljito očistite

Što uraditi:Dajte sredstvo za čišćenje u ruke i nježno umasirajte u vlažnu kožu. Ne žurite. Ako upotrebljavate Clarisonic, koji Benjamin preporučuje, očistiteipiling s njim dok ste još pod tušem. Također, ako se odlučite čistiti pod tušem, možete preskočiti parni korak ispod. Kliknite ovdje za detaljniji prikaz čišćenja .

Zašto to radite:Za cjelovitu njegu lica trebate se riješiti površinskih ostataka, tako da postupci koji će uslijediti do dubokog prodiranja s lakoćom ulaze u vaše pore.

Što koristiti:Koristi meka, čista i jednokratna krpa za lice - ne oštru, prljavu krpu za pranje ili ručnik - za ispiranje. Evo nekoliko istaknutih mogućnosti čišćenja: CeraVe hidratantno sredstvo za čišćenje , 10 USD, Amazon ako imate suhu kožu; Bliss Fabulous pjenasto umivanje lica , 24 USD, Amazon za masno / kombinirano; i Svježe sredstvo za čišćenje lica od soje , 38 USD, Sephora za normalno. Ako više volite nešto prirodno, pokušajte Acure Organics osjetljivo sredstvo za čišćenje lica , 9 USD, Amazon - čini čuda za sve tipove kože i osjeća se poput svile.

3. Piling

Što uraditi:Ako ste Clarisonic pod tušem očistili i pilingirali, preskočite ovaj korak. Ako niste, onda pilingujte s nježnim proizvodom.

Zašto to radite:Opet, morate utrti put za sljedeće tretmane kako bi se njihovi aktivni sastojci apsorbirali bez napora bez nailaženja na površinske blokade. Piling vam omogućuje uklanjanje mrtvih stanica kože koje se nakupljaju na površini vaše kože.

Što koristiti:Možete koristiti fizikalni piling (piling s kuglicama u sebi) ili kemijski piling (one koji sadrže kemijske tvari, poput enzima bundeve, AHA ili BHA koji otapaju mrtve stanice). Mnogi proizvodi, poput ludo-dobrog Kate Somerville ExfoliKate intenzivni tretman za piling , 85 USD, Amazon , sadrže oboje. Tražite nešto jeftinije? Probati Dnevni piling za osvjetljavanje kože Aveeno , 7 USD, Amazon .

4. Priprema i odmašćivanje

Što uraditi:Pomoću pamučne blazinice prevucite tonik bez alkohola po cijelom tijelu. Neka se upije.

Zašto to radite:Toniranje uklanja višak ulja i smanjuje pH vaše kože kako bi pripremio kožu za dublji tretman. Izbjegavajte alkohol kako biste spriječili isušivanje.

Što koristiti:Probati Lancôme Tonique Douceur tonik bez alkohola , 25 USD, Sephora za normalnu kožu; L'Occitane shea maslac nježni tonik , 24 USD, Amazon za suhu kožu; i Aveda zeleni tonik koji nadopunjuje znanost , 39 USD, Nordstrom za masnije tipove kože. Želite nešto prirodno? Koristiti Jurlique Rosewater balansirajuća magla , 24 USD, Amazon .

5. Para

Što uraditi:Imate tri mogućnosti. 1) Zakuhajte vodu u loncu u kuhinji ili skupljajte toplu vodu u kadi ili divovskoj zdjeli u kupaonici. Možete dodati nekoliko kapi svog omiljenog esencijalnog ulja za neki mirisni, armomaterapeutski užitak. Stavite ručnik iznad glave, ocrtajte se iznad vode i pustite da ručnik koji okružuje vašu glavu uhvati paru. 2) Umočite ručnik izravno u vruću vodu, istisnite višak i pustite da se odmara na vašem licu. 3) Također možete kupiti mali kućni splavar koji radi sav posao umjesto vas Sustav saune za lice Conair , 25 USD, Amazon . Bez obzira na sve, pobrinite se da voda ili para nisu toliko vrući da imate osjećaj kao da gorite! To je zdrav razum, ali siguran sam da je netko negdje prije već počinio ovu pogrešku.

Zašto to radite:Kuhanje na pari otvara vam pore i čini ih prihvatljivijima za tretmane. Također čini vašu kožu gipkom i plišastom.

Što koristiti:Ako odlučite koristiti esencijalno ulje u vrućoj vodenoj kupki, isprobajte lavandu ili geraniju, koje oboje nevjerojatno smiruju i uravnotežuju.

Benjaminovo upozorenje: “Ne preporučujem kuhanje na pari ako ste koristili kemijski piling, jer nekim ljudima može stvoriti probleme. Primjerice, ako ste skloni pigmentu, previše vrućine praćene korom može uzrokovati više pigmenta. Vjerojatno to nije problem za većinu pilinga za kućnu njegu, ali savjetovao bih da ovo bude na vrlo sigurnoj strani za one s tamnijim tonovima kože. '

6. Tretirajte korom

Što uraditi:Koristite koru kupljenu u trgovini kako biste svojoj koži ulili nalet snažnih sastojaka protiv starenja, protiv akni i revitalizirajućih sastojaka. Slijedite upute na kori, jer nekima treba brisanje, dok vam drugi upućuju da formula utone.

Zašto to radite:Profesionalni pilinzi doslovno uklanjaju gornje slojeve kože kako bi olakšali promet stanica kako bi svježe, zdrave stanice mogle isplivati ​​na površinu. Pilingi za lice popularni su jer mogu pomoći kod teksture, tonusa, protiv starenja i akni. Za kućnu njegu lica upotrijebite piling koji pronađete u bilo kojoj trgovini ili kozmetičkoj sali. Sadržat će manje moćnu formulu, ali, kao što sam već spomenuo, superherojsku snagu ne možete dobiti ako ne odete estetičaru (što biste trebali ako imate ozbiljnih problema).

Što koristiti: Dr. Dennis Gross njega kože Alpha Beta Peel Original Formula , 88 USD, Amazon podložna je čak i osjetljivoj koži, toliko da je možete svakodnevno koristiti. S razlogom je voljen i priželjkivan - glikolna kiselina, mandeljna kiselina i ekstrakt kore vrbe u kombinaciji s retinolom čine snažni DIY piling da vaš ten postane gladak, proziran i sjajan. Osim toga, ovaj kora u dva koraka dolazi u prethodno namočenim pamučnim ručnicima kako bi se izbjegao nered. Benjamin naglašava da postoje mnoge vrste kemijskih pilinga napravljenih za različite potrebe kože, pa istražite i prije kupnje.

Ako želite umiriti lice nakon pilinga, Benjamin preporučuje valjke za led, koji su doslovno valjci koje zamrzavate. “ Valjci za led su nevjerojatni ! Sad ih koristim u svim svojim tretmanima za smirivanje i smirivanje. Za dom su fantastični za uklanjanje grla i zatvaranje pora nakon njege lica. ' Probati Smyrna (TM) Ice Roller PRO za masažu lica i tijela , 16 USD, Amazon .

7. Primijenite masku kako biste ciljali određene probleme

Što uraditi:Nakon što obrišete ili upijete formulu kore, nanesite masku. Ovo je vaš trenutak opuštanja jer vaša maska ​​naporno radi na rješavanju vaših specifičnih problema. Ako vas uznemiruju ti dosadni zitovi, upotrijebite masku na bazi gline. Suho? Koristite hidratantnu masku. Izgleda li vaš ten bez sjaja? Isprobajte posvjetljujuću masku. Imate li jedan problem na T-zoni, ali drugi na obrazima? Frankenstein vaše maske ovisno o problemu (yup, u jednoj aplikaciji). Volim istovremeno stavljati kaolinsku masku na čelo i sjajnu masku na obraze. Količina vremena na kojoj ćete ostaviti svaku masku ovisi o proizvodu koji koristite, pa pročitajte upute.

Zašto to radite:Maska fizički prekriva kožu, omogućujući aktivnim sastojcima da prodru i brzo izvuku nečistoće, zategnu, hidratiziraju i / ili posvijetle. Shvatite to kao ciljani tretman za sve.

Što koristiti:Za mrlje isprobajte GLAMGLOW SUPERMUD tretman za čišćenje , 69 USD, Sephora . Pokušajte ublažiti suhoću Peter Thomas Roth Gel maska ​​od krastavaca , 25 USD, Amazon . Za mutni ten pokušajte Boscia Luminizirajuća crna maska , 34 USD, Sephora . Isprobajte svestrano sredstvo protiv starenja Perricone MD kloro plazma , 60 USD, Amazon . Želite više preporuka? Evo još maski za sve vaše potrebe za njegu kože . Ili možete napravite sami svoju masku za lice , što će vam uštedjeti i nešto novca.

Dodatni savjet: Za dodatno pojačanje dodajte svoj omiljeni serum ispod maske. Pustite da se potpuno upije prije nego što nanesete masku.

Dodaci za istodobnu masku

Usne

Što uraditi:Benjaminov savjet za usne: „Možete pokupiti bilo koji šećerni piling ili ga sami napraviti nekoliko puta tjedno, kao i tijekom kućnog tretmana lica. Nakon pilinga usana nanesite hidratantnu masku. Također možete uzeti dvije male trake saranskog omota kako biste zapečatili tu vlagu 10 minuta ili duže. Samo odrežite mali komad saranskog omota i jednostavno ga stavite preko hidratantne maske i on će se zalijepiti za njega. Ostavite to i pustite da sva ta dobrota upije! '

Zašto to radite:Mrziš suhe, ispucale usne, zar ne? Usne se često zanemaruju u usporedbi s ostatkom kože, pa iskoristite ovo vrijeme da biste im dali malo više ljubavi.

Što koristiti:Možete koristiti piling i hidratantnu masku koje ste koristili za gornji korak. Ako nemate hidratantnu masku, upotrijebite gusti balzam za usne. Ako stvarno želite proizvod specifičan za usne, pokušajte Maracuja pita piling za usne , 16 USD, Sephora

Oči

Što uraditi:Dodajte masku posebno stvorenu za nježno područje oko očiju odmah nakon što nanesete masku za lice. Uklonite zajedno s maskom za lice.

Zašto to radite:Nježna koža oko očiju je super osjetljiva, pa čak i samo malo dehidracije na tom području može izgledati iscrpljeno.

Što koristiti: Shiseido Benefiance WrinkleResist24 Pure Retinol Express maska ​​za zaglađivanje očiju , 54 USD, Amazon izvrstan je za sve tipove kože, čak i ako još nemate te male linije mudrosti. Želite li potpuno prirodno? Moja je majka narezivala krastavce i stavljala ih preko mojih očiju radi umirujuće hidratacije.

Ako želite, uložite u Clarisonic Opal , 185 USD, Clarisonic kako biste duboko ulili kremu za oči u kožu. Benjamin kaže: 'Opal je izvrstan za dublje prodiranje proizvoda i gotovo trenutno smanjenje natečenosti i podočnjaka ispod oka.'

8. Vlaži, vlaži, vlaži (& Spot)

Što uraditi:Nakon što isperete maske za lice, oči i usne, nadopunite hidrataciju laganim utrljavanjem omiljenog seruma, a zatim i hidratantne kreme po cijelom tijelu (ne zaboravite na vrat i dekolte). Benjamin kaže: „Serum je izuzetno važan tijekom ovog koraka, jer ćete dobiti najveću korist nakon pilinga. Nanesite serum, a zatim hidratantnu kremu za najveću korist. ' Masirajte lice za podizanje i opuštajući učinak, usredotočujući se na točke koje su najlakše predisponirane na bore, poput čela i očiju.

Zašto to radite:Nakon sve vježbe koju je vaša koža prošla, potrebno ju je navlažiti do punašnosti i nahraniti neophodnim vitaminima (kao što bi trebalo biti svaki dan).

Što koristiti:Ako već nemate kremu za kretanje, najdraži su mi Filozofija Nada u tegli , 46 USD, Amazon , Algenist noćna obnavljajuća krema , 94 USD, Sephora i za nešto iz vaše lokalne trgovine, Aveeno Positively Ageless regenerativna noćna krema , 18 USD, Amazon . Ako tražite nešto bez ulja, pokušajte Kate Somerville hidratantna krema bez ulja , 65 USD, Amazon . Ako želite pojačati vlagu, preokrenite nekoliko kapi Kahina Giving Beauty Arganovo ulje , 36 USD, Amazon probuditi se s onim rosnim, onozemaljskim sjajem. Ne zaboravite i vlažiti oči i usne. Ako vam smeta prištić, uočite Clean & Clear Advantage tretman za akne , 8 USD, Amazon .

žena gospodar prstenova imena

Želite još veći prodor svojih seruma? Koristi Mikroiglični valjak , 30 USD, Amazon . Benjamin kaže: 'Microneedling ima dvije glavne prednosti: Potiče proces zacjeljivanja, signalizirajući stanicama da se poprave i obnavljaju, istodobno stvarajući malene mikroskopske kanale tako da se apsorbira 80 posto aktivnih sastojaka, za razliku od tipičnih manje od 10 posto.'

Benjamin također preporučuje upotrebu LED uređaj Lightstrim , 249 USD, Amazon : „Dioda koja emitira svjetlost emitira određene valne duljine svjetlosti koje sigurno obnavljaju stanice. To je izvrstan način za liječenje širokog spektra zabrinutosti, a također je gotovo nemoguće pretjerati s liječenjem jer ovi uređaji emitiraju vrlo malu valnu duljinu. Plavo svjetlo je najbolje za liječenje akni, a infracrveno ili crveno najbolje za pojačavanje kolagena. '

Pa eto vam. Napravite od toga događaj sa svojim prijateljima ili poštedite sebe ćaskanja i samostalno se izradite. Jednom kad se uhvatite i usavršite svoju rutinu, možda ćete se sljedeći put pohvaliti od svog estetičara, krajnje iskre za taj savršeni sjaj.

Slike: Zenspa1 / Flickr; Velur , naka , domenicop20 , Gennadiy Poznyakov , zinkevych , HconQ, Voyagerix, JackF / Fotolia