Slušajte i volite ove 33 pjesme za jačanje samopouzdanja
Osjećate se u zadnje vrijeme i istrošeno? Svakome se to dogodi ponekad, ali na sreću, postoji nešto što vas možda može razveseliti. Ali ako duge, slatke fotografije štenaca i smiješni GIF-ovi ne naprave trik, možete se okrenuti glazbi. Toliko ih ima pjesme za jačanje samopouzdanja jer kad vam zatreba opruga, korak će vas opet zapjevati u autu i šepuriti se pločnikom.Časopis za pozitivnu psihologijuobjavio je dvije studije 2012. koje su utvrdile da slušanje glazbe može potaknuti čovjekovo raspoloženje .
'Ova istraživanja pokazuju da slušanje pozitivne glazbe može biti učinkovit način za poboljšanje sreće, posebno kada se kombinira s namjerom da postane sretniji', navodi se u sažetku studija Yuna L. Fergusona i Kennona M. Sheldona. Naravno, glazba ne može izliječiti sve, ali čini se da prema znanosti može podići vaše raspoloženje i otjerati neke bluesove. Od retro pjesama do modernih melodija, postoji mnoštvo pjesama na koje možete naićiioni će se u tom procesu osjećati sjajno. A kako je to ikad loše?
Ako ste se umorili od svoje uobičajene popisa za pojačavanje samopouzdanja, pogledajte pjesme u nastavku kako biste pronašli sunčanu inspiraciju.
1. 'Moraš biti' Des'ree
Ova klasična pjesma iz 90-ih pružit će vam nostalgično putovanjeiproljeće u tvom koraku. Win-win.
2. 'Jedina djevojka (na svijetu)' Autorice Rihanna
Rih nije jedina žena na svijetu, ali zbog ove će se pjesme osjećati kao najveća koja hoda planetom.
3. Drake 'Počeo od dna'
Bez obzira jeste li krenuli odozdo iliDegrassipoput Drakea, ova će vam melodija u kratkom vremenu dati poticaj.
4. 'Prokletstvo, dobar je osjećaj biti gangster' Geto Boysa
Mnogima poznata kao ona pjesma iz filmaUredski prostor, zbog ove glatke melodije polako ćete se šepuriti pločnikom.
5. 'All Star', Smash Mouth
Ova melodija iz 2001. godine toliko je optimistična i početkom 2000-ih da će vam odmah izmamiti osmijeh na lice.
6. 'Fighter' Napisala Christina Augliera
Xtina će vas izvući iz situacije sa svojom dobrom pjesmom za borbu.
7. 'Jači (ono što te ne ubije)' Kelly Clarkson
Potražite nadahnuće za Clarksonovu optimističnu pjesmu.
8. 'Titan' Davida Guette s Siaom
Prije nego što je visjela s 'Lusterom', Sia i Guetta bile su 'neprobojne' i 'nisu imale što izgubiti' u ovoj vatrenoj melodiji.
9. 'Starboy' The Weeknda s Daft Punkom
Što se događa kada dva najhladnija čina rade zajedno? Ova mračna pjesma o slavi koja će vam pokazati dokle ste stigli (i The Weeknd).
10. 'Zabava u SAD-u' Napisala Miley Cyrus
Cyrus se može osjećati nelagodno kad iskoči iz aviona u LAX-u 'sa svojim snom i kardiganom', ali ova će vam poletna melodija uljepšati dan sjećanjima na mladu Miley i podsjetnikom da se uvijek možete nekako uklopiti.
11. 'Mama je rekla da te nokautira' LL Cool J
Mrzitelji će mrziti, a LL Cool J i dalje ima najbolju uvodnu liniju za sve njih: 'Ne zovite to povratkom / ovdje sam već godinama. '
12. 'Rođena na ovaj način' Lady Gage
Ova himna prihvaćanja ultimativna je podižuća melodija.
13. 'Ples sam po sebi' Robyn
Ova je pjesma iznjedrila stotine obrada, ali original se uvijek ističe kao pjesma br. 1 za jednu ženu o tome kako ćete slomiti srce.
14. 'Rise' autorice Katy Perry
Tema pjesme o Olimpijskim igrama u Riju 2016. nadahnut će vas da krenete u svoje snove.
iheartradio jingle ball 2016 ulaznice
15. 'Otresi se' Taylor Swift
Swiftovi tekstovi izgledaju usmjereni prema njezinim kritičarima u ovoj pjesmi i to ju je ohrabrilo. Možda će to učiniti i za vas.
16. 'Jači' Kanyea Westa
Uzorkovanje Daft Punka, Yeezy-jeve rime učinit će vas dovoljno samouvjerenima da preuzmete bilo što.
17. 'Recite im' od saonica zvona
Kada se ova pjesma pita 'Jesi li danas dao sve od sebe?' hrapav će vas ritam natjerati da kimnete glavom da, jeste.
18. 'Ne plaši se' Eminema
Ova pjesma o tome da se ne bojite sve je što vam treba protiv straha.
19. 'Ja bih mogao biti taj' Napisao Avicii vs. Nicky Romero
Osobni favorit, ovaj EDM hit pružit će vam proljeće u koraku kad tekstovi izjave, 'Ja bih vas mogao osloboditi. '
20. 'Pouzdano' Demi Lovato
Nema ništa loše u tome da se u ovoj melodiji osjećate dobro u sebi.
21. 'Volim se' autorice Hailee Steinfeld
Iako se pjesma može interpretirati na više načina (ahem), srž melodije je sljedeća: jedina osoba koja vam zaista treba ste vi.
22. 'Roar' autorice Katy Perry
Ova pjesma govori o prepoznavanju vlastite osobne moći - i sigurno će vam pomoći da izađete iz kolotečine.
23. 'Pjesma za borbu' Rachel Platten
Ovaj se hit odnosi na vjerovanje u sebe i mogućnost nastavka vlastite osobne borbe.
24. 'Prekrasna' autorice Christina Aguilera
Kad vam Xtina kaže da ste lijepi u ovoj kultnoj pjesmi, znate da ona to stvarno misli.
25. 'Djevojka u plamenu' autorice Alicia Keys
Ne odstupajte od ove ženske melodije snage zbog koje ćete se i vi osjećati kao da gorite.
26. 'Neovisne žene, 1. dio' Sudbinog djeteta
Stvoreno zaCharliejevi anđelifilma iz 2000-ih, ova himna o neovisnosti učinit će vas ponosnim što ovisite o sebi.
27. 'Put kakav jesam' Ingrid Michaelson
Ova narodna melodija podsjetit će vas da sve što trebate je biti svoj.
28. 'Uspon' autorice Miley Cyrus
Cyrus postaje inspirativan podsjećajući slušatelja da se radi o 'usponu', a ne o odredištu.
29. 'Besprijekoran' Beyoncé i Nicki Minaj
Samo bi se Bey mogao osjećati tako besprijekorno.
30. 'Oko tigra', preživjeli
Oduševljenje je borbe u ovoj klasičnoj rock pjesmi.
31. 'Survivor' sudbinskog djeteta
Ova pjesma raspada neće vam dopustiti da odustanete. Nastavi preživljavati.
32. 'Poštovanje' Napisala Aretha Franklin
Izvorna melodija snage žene. Franklin vam u ovoj klasičnoj pjesmi govori točno što joj treba.
33. 'Run the World (Girls)' autorice Beyonce
Bey ne ostavlja pitanje tko upravlja stvarima - a to je staza koja će vas pokrenuti, naprijed.
Ove pjesme trebale bi vam pružiti dodatni napor da se borite s onim što vam je na tanjuru.
