Ova nova audio aplikacija je Clubhouse Meets Bumble BFF

Ako ste diplomirali brigu o sebi i želite da postoji aplikacija koja je uhvatila bit Bumble BFF-a i Clubhousea, htjet ćete naučiti kako koristiti poplun , što prije. Quilt je audio platforma koja daje mikrofon moderatorima koji su stručnjaci za svoje osjećaje. Uz razgovore o svemu, od slomljenog srca do numerologije, iznenađujuće intiman osjećaj popluna - moderatori često pozdravljaju svakog slušatelja pojedinačno kako bi dali prioritet inkluzivnosti - mogao bi vam dati hrabrosti da zapravo progovorite i pridružite se razgovoru.

Osnivačica aplikacije, Ashley Sumner, želi da se korisnici osjećaju ugodno dok su u šetnji, ili u autu, ili na poslu ispod vašeg stola - u istoj vrsti prostora u kojem biste se nalazili da biste pozvali prijatelja. Imao sam žene da izlaze iz liječničkih ordinacija i da se nose na [Juilt] da objave da su trudne — mislim da još nisu ni rekli njezinim muževima, kaže Sumner.

Quilt je lansiran 2017. kao platforma za olakšavanje osobnog druženja u domovima diljem zemlje, ali društveno distanciranje značilo je da se aplikacija mora okrenuti. Prema Sumneru, audio se osjećao kao najbolji način da se pomogne ljudima da se međusobno povezuju bez procjenjivanja. Petočlani tim pokrenuo je aplikaciju Quilt u siječnju, a od tada se broj korisnika udvostručio svaki mjesec. Ovaj je format prilično kritičan za zadovoljavanje te potrebe [za zajednicom] u velikim razmjerima, kaže Sumner za Bustle.

Što se tiče predmeta na koji se Quilt fokusira, malo internetske anonimnosti radi u korist korisnika. Mi nismo otvorena platforma na kojoj svi dolaze i pričaju o rušenju ciljeva i prikupljanju financiranja VC-a, kaže Sumner. Namjerno smo govorili da je ovo prostor koji se koristi za razgovore usmjerene na brigu o sebi – poput duhovnosti, mentalnog zdravlja, svrhe, odnosa i osobnog razvoja.

najbolji domaći kostimi 2016

Spremni za neko ~me~ vrijeme? Evo kako koristiti Quilt da poboljšate svoju cyber mrežu samopomoći.

Kako početi koristiti poplun

Preuzmite Quilt iz App Storea i kreirajte račun. (Aplikacija je trenutno samo za iPhone, ali možete se prijaviti za Android listu čekanja.) Nakon pridruživanja, od vas će se tražiti da odaberete najmanje tri teme koje vas zanimaju. Vaš predloženi program temeljit će se na tim izborima, stoga odaberite teme s kojima biste se zapravo željeli baviti. Prenesite svoju sliku, dodajte svoje zamjenice i odaberite korisničko ime. Nakon što otvorite početnu stranicu, vidjet ćete sve žive poplune. Ako niste zainteresirani za ugađanje, možete pogledati karticu Discover da biste potražili prijatelje ili slijedili istaknute račune, poput moderatora i ambasadora. Aplikacija ima tri sobe dobrodošlice dnevno za iniciranje novih članova i odgovaranje na pitanja.

Kako se pridružiti poplunu

Pogledajte ikonu kalendara da vidite službeni raspored Quilt i dodajte rasprave koje vas zanimaju u svoj kalendar kako ih ne biste propustili. Da biste se pridružili živom Quiltu, samo dodirnite Pridruži se sada na svojoj početnoj stranici. Nakon što uđete, moći ćete vidjeti službene zvučnike i slušatelje, a moći ćete kliknuti na njihove fotografije da provjerite njihove profile i povežete se. Da biste pokazali podršku za zvučnike, možete dodirnuti emoji srca, koji će se zalijepiti na vašu profilnu sliku.

Ako želite da se javite, možete podići ruku da progovorite dodirom emotikona ruke. Ako imate druge stvari na svom telefonu, možete napustiti aplikaciju i razgovor će se nastaviti. Ako ste završili sa slušanjem, samo dodirnite Napusti na donjoj desnoj strani zaslona.

kako uvijati kosu bez topline

Kako započeti jorgan

Imate li nešto za reći? Ili želite započeti razgovor na temelju pitanja? Dodirnite Pokreni poplun pri dnu zaslona i od vas će se tražiti da nazovete svoj razgovor. Nakon što dodirnete Host, obavijest će se poslati cijeloj zajednici, dajući im priliku da se pridruže. Možete ugostiti Quilt s prijateljem, stručnjakom ili se pridružiti dnevnom razgovoru Kako ugostiti kako biste razgovarali s veleposlanicima o spajanju sa sudomaćinom i dobiti savjet o tome kako moderirati razgovor za svoju zajednicu.

Pronađite svoj glas

Ako vam pomisao na govor na audio platformi izaziva lošu vrstu leptira, ali imate što za reći, niste sami. Sumner kaže da je najbolji način da pobijedite tremu da budete strastveni slušatelj. Provedite puno vremena u različitim poplunima, stekajući osjećaj za zajednicu bez ega i gradite svoje samopouzdanje.

Riječ je o odskočnim daskama za postizanje toga, kaže Sumner, samoproglašeni introvert. Započnite dodirom emotikona srca. Diplomirajte na postavljanje pitanja. A zatim pričekajte savršenu priliku da organski dodate svoj glas u razgovor. Doći će trenutak u kojem vam srce počne malo kucati i reći ćete: 'O moj Bože, reći ću nešto', a onda to učinite. To bi mogao biti vaš prvi poplun ili stoti. Najbolji način da potaknete govornu trešnju je da često koristite platformu i pridružite se sobi dobrodošlice.

Ako niste spremni podijeliti svoje osobno iskustvo, Sumner kaže da je jako vrijedno biti osoba koja postavlja dobra pitanja za dobrobit zajednice.

Stvorite prijatelje na poplunu

Uvijek možete provjeriti profile ljudi koji su s vama u Quilts i možete ih dodati kao prijatelje kako biste stvorili izravnu liniju komunikacije. Korisnici često dijele svoje Instagram ručke ili kako ih pronaći na drugim platformama.

jesse st james glee

Budući da se na Quiltu odvija mnogo razgovora o mentalnom zdravlju, postoji mnogo načina za podršku članovima koji bi mogli biti u potrebi. Kada dodirnete profil korisnika, možete kliknuti elipse da biste ih prijavili Quiltu - odnosno, obavijestite nekoga u sjedištu da bi toj osobi mogla trebati dodatna podrška ili resursi. Također možete blokirati korisnika ovom funkcijom ako je potrebno.

Također smo započeli preventivni program zajednice u kojem zajednica može naučiti što znači stvoriti siguran prostor, kaže Sumner, dodajući kako vjeruje da će edukacija zajednice o emocionalnoj i fizičkoj sigurnosti pomoći dugoročnom razvoju zajednice.

Vrati se

Dio Sumnerove nade u vezi s aplikacijom je da ona postane glavna komponenta u brizi o sebi nakon pandemije za korisnike. Ako se netko probudi i umjesto da ide na Instagram i doom skroluje i osjeća se jadno u prvih 10 minuta buđenja, više bih volio da ta osoba uđe i sluša svakodnevne afirmacije ili postavi namjeru u sobi od 10 ljudi.

Sumner se također nada da će ležerna priroda aplikacije - koja namjerno ne koristi riječi publika ili pozornica - potaknuti ljude koji žele društvo da ga stalno slušaju. Imamo nedjeljnu grupu koja se jorgana od kupanja, kaže ona. Poplun možete doslovno s bilo kojeg mjesta.