Načini da vaš partner bude više naklonjen
Kada vi i vaš partner tek započinjete, lako ćete se zanijeti emocijama. Kad prođe vrijeme i kad ste zajedno već prilično dugo, vjerojatno možete nekoliko stvari učiniti kako biste poboljšali svoju dugotrajnu vezu. Jedan od njih biti umiljatiji sa svojim partnerom.
Svaki put kad čavrljam s prijateljima, skloni su iznijeti ono što žele da im je partner romantičniji i / ili draži. Mrze kako je njihova veza postala rutina. Željeli bi da ih partneri više izvode na spojeve, iznenade ih poklonima ili im kažu koliko im znače. Ljudi često misle da jednom kad ste u vezi - posebno dugotrajnoj - zapravo ne morate pokazivati koliko volite tu osobu, jer bi ta osoba već trebala znati. Kad se osoba s kojom se više ne osjećate privlačnom, stvari mogu stvarno brzo krenuti na jug. Razgovarala sam sa Sari Cooper LCSW, licenciranom terapeutkinjom i seksualnom terapeutkinjom s certifikatom AASECT, koja joj je dala savjete kako postići da vaš partner bude nježniji, ako to nešto nedostaje vašoj vezi.
1. Izrazite svoje osjećaje i zabrinutosti
Kad pokušavate objasniti partneru da vam treba više naklonosti, pokušajte ga ne kritizirati. Umjesto toga, izrazite ono što želite i zašto vam to toliko znači. Upotrijebite fraze 'I', umjesto da im kažete da čine nešto pogrešno. U suprotnom, vaš se partner može osjećati kao da ga napadaju, što bi ga moglo natjerati da se isključi i prestane slušati. Nađite dobro vrijeme za razgovor s njima o vašoj vezi i onome što želite poboljšati. Prema dr. Cooperu, 'Uvijek je korisno započeti s pitanjem. „Kakve signale dajem da biste znali da vas volim?“ Promjenom jezika dopuštate partneru i sebi da otvoreno razgovaraju, što će samo poboljšati obje vaše potrebe.
kako očistiti podnožje birkenstock-a
2. Prepoznajte svoj ljubavni jezik
Ponekad ljudi izražavaju ljubav na različite načine. Neki partneri vole svoju ljubav pokazivati darovima, dok drugi vjeruju da je kvalitetno vrijeme najvažnije. Prema dr. Garyju Chapmanu, autoru knjige Pet ljubavnih jezika postoji pet načina da volite osobu: kroz kvalitetno vrijeme, potvrđivanje riječi, značajne darove, fizički dodir ili djela služenja. Utvrđivanjem toga što ste ljubavni jezik vas i vašeg partnera, pomoći će svakome od vas da shvati kako se udovoljavati. Svaka je osoba različita, pa je moguće da je i vaš partnerjepružajući vam naklonost, samo ne onu vrstu koja vam treba.
kako upisati emotikon slijeganja ramenima
3. Flert
Ne bojte se biti malo zaigrani sa svojom značajnom drugom. Slatko s njima vratit će vam sretne uspomene na to kada ste oboje prvi put počeli izlaziti. Slatko im dodirni stražnjicu a da ih oni ne očekuju, zagolicajte ih u krevetu ili ih nasmijte pričajući zabavan vic. Te će sitnice daleko doprijeti i otvorit će vrata i vašem partneru da bude privržen.
4. Ne sumnjajte u svoje emocije
Ako smatrate da vam je potrebno više pažnje u vašoj vezi, preuzmite odgovornost i pokažite partneru kako točno želite da budu nježniji. Ako želite da budu fizički nježniji, recite im kako želite da vas dodiruju. Ako želite da više vole svoje riječi, recite im da volite kad kažu pozitivne izjave o vama. Možda vam partner ne zna pokazati kako im je stalo jer im nikada niste rekli točno ono što volite. Dr. Cooper objašnjava: 'Parovima je važno tražiti ono što traže i što im je važno da se osjećaju prisno i blisko sa svojim partnerom.' Ako budete asertivni i sigurni u ono što želite, ne samo da ćete uključiti partnera, već će im jasno ilustrirati što točno želite.
5. Budite razumljivi i suosjećajni
Ako vaš partner obično nije nježni tip, dajte mu vremena da se zagriju za tu ideju. Možda će vam biti teško razumjeti zašto nisu romantični i vrlo lako to možete shvatiti osobno. Ali ako vidite da se trude, čak i ako je to samo malo tu i tamo, izrazite im koliko vam to znači i nastavite biti naklonjeni. “Uvijek morate dati pozitivno pojačanje kad vaš partner pravi promjene u svom ponašanju. Primijetit ćete njihova pozitivna ponašanja kad im smjena ne dođe prirodno ', objašnjava dr. Cooper. Kad vaš partner vidi koliko vas razumijete, možda će biti otvoreniji za romantičan odnos.
6. Ne zaboravite davati i biti privrženi
Romantične veze dvosmjerne su ulice. Ako se nadate da će vaš partner biti ljubavniji, morate uložiti vrijeme da i njima obratite pažnju. 'Porazgovarajte s njima i saznajte koja su njihova tri najbolja načina primanja ljubavi', kaže dr. Cooper. Jednom kad počnu shvaćati koliko se dobro zbog toga osjećaju, vjerojatno će vam uzvratiti taj osjećaj. Ne želite to učiniti samo da biste naklonili sebe, već želite biti sigurni da je taj odnos jednak s obje strane pokazujući koliko ih volite, a ne očekujući naklonost samo od njih.
gdje mogu kupiti pastete
Što se tiče ljubavi, teško ju je održati ako nemate otvorenu komunikaciju. Ljubav s partnerom podrazumijeva puno napora. Kao i u bilo kojoj vezi, morate je njegovati kako biste održali zdravu stabilnu vezu između vas oboje. Nadamo se da ćete i s ovim savjetima osjetiti da vaša veza raste na pozitivan način pokazujući koliko oboje brinete jedno za drugo.
Slike: Pekseli; Giphy (6)
