Što derms želi da znate o korištenju mliječne kiseline za akne

Bilo da se radi o novom fenomenu maskne ili dugotrajna veza s aknama, akne su jednostavno dio života mnogih ljudi u njezi kože, i to je u redu. Ali ako se želite riješiti (savršeno normalnih) mrlja koje imate, možda razmišljate o proizvodu na bazi mliječne kiseline. Ali pomaže li mliječna kiselina kod akni ? Bustle se obratio dermatolozima kako bi saznao.

Vrhunski stručnjaci, uključujući dermatologa iz New Yorka dr. Hadley King , dermatolog dr. Joshua crtač , direktor kozmetičkih i kliničkih istraživanja u dermatologiji u bolnici Mount Sinai, te certificirani dermatolog i NicholsMD i SkinLab dr. Kim Nichols , za intel. Sva tri derma otkrila su sve što trebate znati o snažnom kemijskom pilingu i kako utječe na kožu – plus kako se stvarno nosi s aknama.

Tražite brzi tečaj o sastojku za njegu kože? Dermatolozi su podijelili svoje vrhunske savjete o svemu, od toga što mliječna kiselina čini vašem tenu, kako može liječiti izbočine, kako je koristiti (a s čime ne koristiti) i kako je početi uvoditi u svoju rutinu.

Čitajte dalje za stručni uvid koji će vam pomoći da odlučite je li mliječna kiselina prava za vaš režim.

Uključujemo samo proizvode koje je neovisno odabrao urednički tim Bustlea. Međutim, možemo dobiti dio prodaje ako kupite proizvod putem veze u ovom članku.

Što radi mliječna kiselina?

Velika je vjerojatnost da ste vidjeli mliječnu kiselinu na etiketama za ljepotu kultnih omiljenih proizvoda za njegu kože (npr. Dobri geni Sunday Riley ili The Ordinary's mliječna kiselina 5% + HA ). To je zato što je dugo bio sastojak za piling koji se koristi u bezbrojnim serumima i hidratantnim kremama, a preporučuju ga i dermatolozi i stručnjaci za lice.

Mliječna kiselina je dio kategorije njege kože tzv alfa-hidroksi kiseline (ili AHA), koji 'pomažu u rastvaranju veza koje drže dosadne, mrtve stanice kože na površini kože', kaže King. U osnovi, AHA uklanjaju nakupljanje ostataka – poput šminke, prljavštine i onečišćenja koje se lijepe na vaše lice tijekom dana – kako bi rezultirali glatkijim, svjetlijim tenom.

Unutar kategorije AHA, međutim, mliječna kiselina se izdvaja. Prema Kingu, mliječna kiselina je humektant što znači da uvlači vlagu u kožu — što znači da pomaže u hidrataciji. Osim toga, ima tendenciju da bude više pogodan za osjetljivu kožu , kaže Zeichner, budući da mliječna kiselina ima veću molekularnu strukturu od ostalih AHA, što olakšava podnošljivost tena.

Mliječna kiselina za akne

Što se tiče toga da li mliječna kiselina dobro djeluje na izbijanje? Kratak odgovor je da. Ali važno je znati da to neće djelovati kao tradicionalni tretmani na licu mjesta. Umjesto da isuši bubuljice preko noći, AHA pomaže u borbi protiv akni putem pilinga i hidratacije — tako da nije za trenutno zadovoljstvo iako radi trik.

'Kada je koža dehidrirana, može pridonijeti proliferaciji akni i zagušenosti', kaže Nichols za Bustle. 'Budući da je mliječna kiselina ovlaživač, privlači vlagu na kožu. To, pak, pomaže kod akni tako što ubrzava brzinu obnavljanja stanica stvaraju novu, zdravu kožu . '

Drugi način na koji pomaže kod akni je otčepljivanje pora. Zeichner objašnjava da, iako mliječna kiselina nije posebno odobrena za liječenje akni, uklanjanjem mrtvih stanica kože i viška masnoće putem nježnog kemijskog pilinga, pomaže u održavanju čistih pora – što rezultira manje izbijanja.

Kako koristite mliječnu kiselinu za akne?

Ako ste zainteresirani za isprobavanje mliječne kiseline, postoji nekoliko načina da je uključite u svoju rutinu njege kože. I King i Zeichner predlažu pronalaženje tonika ili sredstva za čišćenje koji sadrže taj sastojak. Također možete pokušati koristiti masku s mliječnom kiselinom kao i serum - ali bez obzira na to kako to uključite u svoju postavu, Nichols savjetuje da idete polako. Budući da je aktivni sastojak i može ponekad izazivaju iritaciju , ona preporučuje da ga koristite jednom svaka dva dana i da povećate učestalost ako smatrate da je to potrebno.

'Svaki kemijski piling potencijalno može isušiti i iritirati kožu', kaže King. Ako vam se koža počne osjećati zategnuto, suho, crveno, nadraženo ili se ljušti, ona predlaže da napravite pauzu od mliječne kiseline dok ne zacijeli. Zatim ga pokušajte rjeđe dodavati i, prema Kingovim riječima, svakako ga uravnotežite dobrim hidratantnim kremama.

Također je važno biti oprezan pri korištenju sastojka kada koristite druge aktivne proizvode u svojoj rutini. 'Budite oprezni u kombiniranju proizvoda mliječne kiseline s drugim proizvodima koji sadrže potencijalno iritantne sastojke, poput drugih hidroksi kiselina ili retinola, jer njihova zajednička upotreba može dovesti do iritacije', kaže Zeichner za Bustle. 'Slojeviti proizvodi s hidroksi kiselinama razlikuje se od korištenja jednog proizvoda prethodno formuliranog s više kiselina u nižim koncentracijama koji je testiran na podnošljivost.' Stoga ili rasporedite svoje aktivne tvari ili posegnite za proizvodima formuliranim s nekoliko u jednom za vaše rješenje koje je najprikladnije za kožu.

I dok biste to već trebali raditi, ne zaboravite dodati kremu za sunčanje. Zeichner napominje da AHA može stvoriti kožu osjetljiviji na UV svjetlo (iako biste trebali nositi SPF bez obzira na sve).

Želite li sami testirati mliječnu kiselinu, isprobajte jedan od proizvoda koje preporučuje dermatolog.

kako doći do hogwartsa

C + AHA serum SkinCeuticals 136 dolaraVidi o SkinCeuticalsu Toner InBeauty Project za obnavljanje tona 26 dolaraPogledajte o projektu InnBeauty Hydra-Bright Pro 5 tekući piling Glo Beauty 56 dolaraPogledajte O ljepoti kože Glo Maya Chia Refresh Mint Resurfacing Mask Credo 68 dolaraVidi O Credu ROSE Ingleton MD Booster protiv mrlja ROSE Ingleton MD 70 dolaraVidi O Rose MD koži

Referirane studije:

Chularojanamontri, L. (2014). Hidratantne kreme za akne. Časopis za kliničku i estetsku dermatologiju. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/

Harwood, A. (2020). Hidratantne kreme. StatPearls. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK545171/

Tang, S.C. (2018.). Dvostruki učinci alfa-hidroksi kiselina na kožu. Molekule. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6017965/

Stručnjaci:

dr. Hadley King , dermatolog iz New Yorka

dr. Joshua crtač , direktorica kozmetičkih i kliničkih istraživanja u dermatologiji u bolnici Mount Sinai

dr. Kim Nichols , certificirani dermatolog i NicholsMD i SkinLab