Što derms želi da znate o korištenju retinola za tamne mrlje

Retinol može imati više prednosti za jačanje kože potkrijepljenih istraživanjem nego bilo koji drugi sastojak ljepote na policama. To bori se protiv akni , je superheroj protiv starenja , povećava promet stanica, poboljšava teksturu i potiče proizvodnju kolagena . Ali pomaže li retinol kod tamnih mrlja isto?

Prema dermatolozima, liječenje tamnih mrlja još je jedna funkcija cijenjenog sastojka za njegu kože. Tamne mrlje - također poznate kao hiperpigmentacija - stvarno su uobičajene BTW, a mogu se pojaviti iz više razloga, od oštećenja od sunca ožiljaka od akni . Tamne mrlje pojavljuju se nakon upalnih stanja koja oštećuju stanice kože i oslobađa pigment u dublju razinu vaše kože izvan stanica, kaže Corey L. Hartman, dr. med , osnivač Dermatologija zdravlja kože u Birminghamu, Alabama, koji ukazuje na sunčane pjege , melazma , i ožiljci od akni, ekcema i seboroičnog dermatitisa kao kožni poremećaji koji mogu ostaviti hiperpigmentaciju nakon što zacijeli.

Prednost zvjezdanog sastojka u zacjeljivanju tamnih mrlja posljedica je njegovog učinka na prirodni proces obnavljanja stanica kože. Retinoli povećati promet stanica i učiniti da stanice kože kruže učinkovitije , kaže Hartman. Oni također inhibiraju proizvodnju tirozinaze , objašnjava on, koji je enzim odgovoran za razvoj tamnih mrlja . Drugim riječima, retinol djeluje kao neka vrsta piling koji uklanja mrtve stanice kože dok se ubrzava proizvodnja novih, što rezultira a ujednačeniji ten .

Retinol također potiče proizvodnju kolagena , što je još jedan način na koji smanjuje tamne mrlje. Kolagen pomaže u promicanju obnavljanja stanica kože, što pomaže guliti i blijediti tamne mrlje , kaže dr. Stacy Chimento, dr. med , dermatolog s certifikatom odbora sa sjedištem u Miamiju, Florida. Kada vaša proizvodnja kolagena napreduje, poboljšat ćete se elastičnost kože , sjaj , i a jači ukupni ten , ona kaže. Čitajte dalje za informacije o tome kako koristiti sastojak u svojoj rutini njege kože, kao i proizvode s retinolom uz podršku stručnjaka za zalihe.

Kako koristiti retinol za tamne mrlje

Svi tipovi i tonovi kože mogu se obratiti retinolu za borbu protiv hiperpigmentacije. Retinoli imaju isti učinak na tamne mrlje i promjenu boje za sve tipove kože, kaže Hartman za Bustle. Zapravo, tamniji tonovi kože mogu jasnije uočiti ovu korist: Upalna stanja dublje utječu na boju kože , a retinoli također pomažu u kontroli akni, koje su vodeći uzrok postinflamatorna hiperpigmentacija , on kaže. Jedna stvar koju treba napomenuti za tamnije tonove kože, međutim, je da bi moglo biti učinkovitije dodati više sastojaka za posvjetljivanje u svoj režim uz retinol. Hartman preporučuje traneksamska kiselina ili cisteamin za posao.

Ako prvi put isprobavate retinol, nemojte ga nanositi svakodnevno odmah. Chimento predlaže da ga koristite jedan do dva puta tjedno noću za početak. Pogledajte kako vaša koža reagira, a zatim se možete udariti do tri puta tjedno, kaže ona. I svakako upotrijebite sastojak u svom noćni režim : Sunčeva svjetlost razgrađuje retinol , što može uzrokovati da bude manje učinkovit, kaže ona. Kada nanosite retinol serum ili kremu, zapamtite da je manje više. Obično je količina proizvoda veličine graška dovoljna za cijelo lice, kaže Hartman.

Također možete započeti s nižom koncentracijom retinola kako bi se vaša koža mogla naviknuti na sastojak. Visoke koncentracije retinola povećavaju šanse za iritaciju, suhoću i crvenilo , kaže Chimento, koji preporučuje traženje proizvoda s .25% retinola. Uz to, ako vaša koža nije osjetljiva, Hartman kaže da bi 1% retinola bilo učinkovitije u kontroli i upravljanju hiperpigmentacijom.

Također važno? Budi strpljiv. Retinolu je potrebno neko vrijeme da pokaže svoje učinke na vašu kožu - Hartman kaže da može potrajati u prosjeku četiri do šest tjedana vidjeti rezultate.

Uključujemo samo proizvode koje je neovisno odabrao urednički tim Bustlea. Međutim, možemo dobiti dio prodaje ako kupite proizvod putem veze u ovom članku.

Retinoli koji mogu pomoći kod tamnih mrlja

Opcija drogerija

Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Anti-Wrinkle Retinol ulje za lice Amazon 22,77 dolaraPogledajte na Amazonu

Retinol novost? Chimento kaže da je ovaj Neutrogena serum - koji možete nabaviti u ljekarni, BTW - izvrstan za početnike. Pomaže u liječenju tamnih mrlja, a hidratizira i zaglađuje kožu, kaže ona. Osim toga, to je a retinol ulje — način koji izaziva sjaj da dobijete svoju dozu sastojka.

dugoročni učinci prevare

Kombinacija protiv starenja i tamnih mrlja

Pijani slon A-Passioni Retinol krema Sephora 74 dolaraVidi o Sephori

Hartman je obožavatelj retinolne kreme kultne robne marke Drunk Elephant zbog svoje moćne trojke retinola, peptida i linolna kiselina . To je inovativna [formula], kaže on, pokazujući na tri MVP-a protiv starenja koji zaglađuju i ujednačavaju vašu kožu u jednom potezu.

Sredstvo za posvjetljivanje kože

Shani Darden Njega kože Retinol Reform Sephora 88 dolaraVidi o Sephori

Slavna facialistica Shani Darden lansirala je svoj moćni serum s retinolom, koji djeluje na piling, borbu protiv tamnih mrlja i poboljšava ukupni ton kože. ima mliječna kiselina , alfa-hidroksi kiselina koja pojačava piling uz retinol, i ekstrakt voća jabuke , što vašem tenu daje a doza antioksidansa za bolje cjelokupno zdravlje.

Heroj za popravak kože

Skinceuticals Retinol 0,5 Dermstore 84,98 dolaraVidi o Dermstoru

Koristite ovu transformativnu kremu s retinolom kako biste dobili ozbiljan poticaj u proizvodnji kolagena. Chimento voli ovu formulu jer izgrađuje razinu kolagena i umanjuje pojavu finih linija, bora i staračkih pjega, kaže ona.

Referirane studije:

Bulengo-Ransby, S. (1993). Lokalna terapija tretinoinom (retinoična kiselina) za hiperpigmentirane lezije uzrokovane upalom kože u crnih pacijenata. The New England Journal of Medicine. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejm199305203282002

Ebrahimi, B. (2014). Lokalna traneksamska kiselina kao obećavajući tretman za melazmu. Časopis za istraživanje medicinskih znanosti. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4235096/

Kafi, R. (2007). Poboljšanje prirodno ostarjele kože vitaminom A (retinol). Arch Dermatol. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17515510/

Mukherjee, S. (2006). Retinoidi u liječenju starenja kože: pregled kliničke učinkovitosti i sigurnosti. Kliničke intervencije u starenju. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/

Ortonne, J-P. (2006). Retinoidna terapija pigmentnih poremećaja. Dermatol Ther. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17014483/

Vashi, N. (2013). Hiperpigmentacija lica: uzroci i liječenje. Britanski časopis za dermatologiju. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.12536

Zasada, M. (2019). Retinoidi: aktivne molekule koje utječu na formiranje strukture kože u kozmetičkim i dermatološkim tretmanima. Napredak u dermatologiji i alergologiji. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/

Stručnjaci:

Corey L. Hartman, dr. med , certificirani dermatolog i osnivač tvrtke Dermatologija zdravlja kože u Birminghamu, Alabama

dr. Stacy Chimento, dr. med , dermatolog s certifikatom odbora sa sjedištem u Miamiju, Florida