Što vam pokušava reći vaš kakavac?
Nadam se da ovdje ne prelazim svoje granice, ali mislim da bismo trebali razgovarati o tome kako izgleda tvoja kaka . Oprostite - previše, prerano? Jesmo li trebali razgovarati o zagrijavanjuRugalicaili tajno vjenčanje Scarlett Johansson ili nešto slično? Pa, prekasno je za bilo koju od tih formalnosti; Jako mi je žao zbog toga, ali razgovarat ćemo o tome sve što trebate znati o svojoj kakici , i pretjerali smo da bismo sada stali. Napokon, za nešto što na kraju potrošimo dvije do tri godine našeg života čineći da većina nas iznenađujuće malo zna o onome što nam naša kaka pokušava pokušati reći. Mislim, razmislite na trenutak: Znate li stvarno što znače različite teksture kaka ? Zašto je ponekad zelena, crna ili crvena? Hoće li vas jesti sir zapravo zatvoriti? Zašto postoje određena doba mjeseca kad žene više kakaju ? Ili zašto vas, recimo, riječ kaka još uvijek natjera na hihotanje?
Mislila sam da nije. Pođite sa mnom dok istražujemo zašto vaša krma izgleda onako kako izgleda, zašto radi stvari koje čini i što vam možda pokušava reći kad promijeni oblik.Jeste li tamo? To sam ja, pomalo grubo.
PLAVAVI POOP
Obično potonete na dno posude poput Titanica. Ali ponekad, vaša kaka pluta blizu površine vašeg WC-a, poput Kate Winslet uTitanski. Što ima (oprostite) s tim? Povremeno plutajuću kakicu obično uzrokuje plin - i hrana koja izaziva plinove, poput klice graha ili kupusa, može vam podići kake. Zdravstveni je problem samo ako otkrijete da često imate plutajuće kake ili ih prati masni ostatak, što znači da vaše tijelo možda ima problem apsorpcije masti iz hrane . Ali u suprotnom, ne brinite - vaš će prdež ići dalje (OPET izvinite).
POOP u svijetlim bojama
Svakako među najgrubljim i najzapanjujućim vrstama kakica okolo, svijetle boje - kakvu bi liječnik nazvao 'sličnom glini', jer su liječnici, iskreno, totalno gadni - obično su uzrokovane lijekom nedavno ste uzimali, prvenstveno Pepto-Bismol i druge lijekove protiv proljeva. Ako neko vrijeme neko vrijeme ostane svijetle boje, to bi moglo značiti da imate začepljenje žučnog kanala ili neki drugi unutarnji problem, zato posjetite svog liječnika.
zašto su ribe tako dobre u krevetu
ZELENI POOP
Zelena kaka toliko je česta, čak je i povikala »Gosp. Hankeyjeva pjesma . Svi smo imali zelenu kaku jer smo svi jeli lisnato zeleno povrće, jedno od primarnih uzroci zelenih kaka . Drugi krivac iza kakvice zbog kojeg se čini kao da je Dan sv. Patrika u vašoj zahodskoj školjci? Žuč, kemikalija u našem želucu koja nam pomaže u probavi masti. Žuč je žuto-zelena i kada hrana se prebrzo kreće našim crijevima - jer, recimo, imamo proljev - žuč nema priliku potpuno se razbiti, ostavljajući vam malo svečane kake. Boje za hranu i neki dodaci željeza također mogu ostaviti vesele zelene kake, ali zelene kake gotovo nikada nisu razlog za zabrinutost.
CRNI POOP
Svi smo imali povremene crne kake i obično se ne treba brinuti - aditivi za hranu poput boje koja pretvara sladiće u crnu mogu obojati i vašu, a u nekim slučajevima i Pepto-Bismol (stvarno, opet?) čak zacrni svoju kakicu . Ali ako stalno dobivate crnu kaku i niste konzumirali ništa s crnom bojom, pozovite svog liječnika - to može biti znak unutarnjeg krvarenja , koji mogu biti uzrokovani zastrašujućim zdravstvenim problemima poput čira ili čak raka debelog crijeva.
CRVENI POOP
Kao što svatko tko je jeo salatu od repe, zaboravio na nju, a dan kasnije imao crvenu teror kaku, hrana koja jede može vam obojiti stolicu. Cikla i boje crvene boje, poput onih koje se nalaze u poskoku, mogu često pocrveni svoju kakicu i natjerati vas da lažno pretpostavite da umirete od unutarnjeg krvarenja. Naravno, stvarno krv u tvojoj kakici je ozbiljna stvar - može značiti bilo što, od analne pukotine preko hemoroida do raka. No sljedeći put kad se izbezumite zbog zahodske školjke crvene boje, jako se potrudite sjetiti se što ste jeli proteklih dana. Kao što skit kaže: to je vjerojatno cikla.
PERIOD POOPS
Pa zašto vas menstruacija toliko često kali? Pa, grupa od hormonski slični spojevi zvani prostaglandini su način na koji vaše tijelo komunicira s maternicom da je vrijeme da se stegne i skine s maternice. Ali i prostaglandini mogu zalutati ... i pogoditi vas točno u crijevo. A kad vam prostaglandini pogodiju crijevo, crijevo se steže baš poput maternice, stvarajući zajednički 'val neprestanog kakanja' koji može obogatiti naš menstrualni život. Zabava!(?)
RASPUSTITE POOP
Kake koje ne izgledaju poput tradicionalnih kakanih crtaća - što znači bilo što, od malih kašastih grudica, do kakica gotovo tekuće teksture - obično su proljev. Ali što uzrokuje proljev? Zapravo se događa kada vaše tijelo čisti toksine, viruse ili bakterija iz vašeg crijevnog trakta , a većina odraslih ga dobije otprilike četiri puta godišnje. Hrana i piće također mogu uzrokovati proljev - i da, govorim o zloglasnim 'pivskim svinjama'. Ali alkohol nije jedina stvar zbog koje trčite do limenke: kofein također može uzrokovati proljev, a može i fruktoza, zbog čega je vaš pokušaj da se 'zdravite' jedući deset naranči u jednom sjedanju završio u suzama. Obično možete samo pričekati proljev, no ako ga često dobivate, možda biste trebali preispitati neke elemente svoje prehrane.
POOP S NADJEVOM
Otkriva li vam kakica jeste li blagu ili kukuruznu salsu zadnji put kad ste išli u Chipotle? Ako je to slučaj, nemojte ga znojiti: kukuruz, sjemenke, ljuske rajčice i drugi dijelovi zdravih vlakana jesu trebao izaći u tvojoj kakici . Potpuno je normalno i ne znači da vaše tijelo ima bilo kakvih poteškoća s razgradnjom hrane, zato samo valjajte s njom.
ČESTO POOPIRANJE
Često kakanje može biti znak zdravstvenog problema , poput Crohnove ili hipotireoze, ali u tim slučajevima to obično prate i drugi simptomi, poput bolova u trbuhu ili rektalne sluzi, zato nemojte automatski pretpostavljati da je često kakanje povezano s bolešću. Česti kaki također mogu biti posljedica pozitivne promjene u načinu života , poput češćeg vježbanja ili konzumiranja prehrane punjenije vlaknima. U tom slučaju, dobro za vas! Možda ćete htjeti razmotriti još pretplata na časopise (znate, u onim vremenima kada zaboravite telefon).
Tvrdi i / ili mramorno oblikovani pop
Nobby, kvrgavi kakici kojima je bolno proći druga su najgora stvar koja se ikad dogodila u kupaonicama (stvarna najgora je, naravno, kad nađete pauka pod tušem nakon što ste već pod tušem). Bez obzira na to izlaze li u malim kompaktnim grumenovima ili kao jedna velika kvrgava grmlja koja vam se čini kao da vas otvara, tvrde kake znak su zatvora. Ali suprotno uvriježenom mišljenju, zatvor ne znači da rijetko kakate —Čak i ako kakate svaki dan, ako su te kake stalno tvrde i / ili male i mramorne, to znači da ste vjerojatno zatvoreni. Srećom, svoje smeće možete omekšati jedući više vlakana, ostajući hidratizirani i vježbajući.
Naravno, puno ljudi (uključujući Alicia silverstone ) vjerujte da će vas jesti puno sira zaustaviti poput veličanstvene brane Hoover. No je li to zapravo istina? Ispostavilo se da u siru nema čarobnog elementa koji vam priključuje pumpu; sir je samo jedan od mnogih Hrana s malo vlakana koja može izazvati zatvor . Stoga slobodno držite te gudačke sireve; samo pazite da jedete i puno hrane bogate vlaknima te da ostanete aktivni (vježba vam pomaže da ostanete redoviti, što može objasniti zašto, bez obzira koliko plemenite i duhovne namjere imali, vjerojatno ćete prdenje tijekom sata joge ).
I upamtite: Nije sramota. Svi kakaju.
su vam tamponi loši
Slike: Carolyn Sewell / Flickr, Giphy (9)