Što zapravo znači 'iznijeti se tamo'

Od svih savjeta za izlaske koje dobivam kao slobodna žena, najviše me frustrira 'stvarno biste se trebali više predstaviti tamo.' Koliko god bio kliše i umoran od analogije, čim mi netko da tu (nekorisnu) mudrost, razmišljam oSeks i gradepizoda kada Carrie brani Charlotte od bezobraznog trenera za izlaske. Osjećam njezinu žalbu i često želim zacviljeti:Vjerujte mi, stavljam se tamo. Svi. The. Vrijeme. Ali što znači staviti se vani stvarno?

Ali kad popijem nekoliko čaša vina, počnem meditirati ili jogu i nađem se u pravom prostoru za pristupanje izlascima, slika koja mi često padne na pamet (a sigurna sam i u vašu) je da je 'biti vani znači stalno provlačenje , skakanje u baru, odlazak na pojedinačne događaje i uvijek spremnost za susret s pravom osobom. Ako to znači, nije ni čudo da smo svi iscrpljeni od cijelog shebanga. Srećom, to je pogrešno gledati, prema stručnjacima i trenerima za spojeve.

'Svi smo čuli frazu' stavi se vani '. To je fraza koja dočarava sliku suprotnosti: pojedinac koji svake večeri sjedi na svom kauču bez života i prijatelja o kojima ne treba govoriti - kako uvredljivo! ' trener osnaživanja i upoznavanja, Melinda Lane Fisher kaže Žurba. „U svakom slučaju, gdje je, točno,„ tamo? “Pod pretpostavkom da imate život i posao, članove obitelji i prijateljstva, već ste vani,„ znači li to na poslu, večerate s prijateljima ili gledate predstavu. Pravo? Tako kako upoznati nekoga 'Vani' koju želite uključiti u svoj ionako sjajan život? '

što je brandi rekla o adrienneu

Da bih shvatio kako zapravo mogu dobiti najviše povrata od posla koji sam uložio u veze, zamolio sam ih da objasne što podrazumijeva 'biti vani'. Evo što su rekli:

emisija korak po korak

1. Staviti se vani znači da ste prošlost napustili

“Ispitajte svoje srce i um i iskreno se zapitajte jeste li zaista spremni nekoga upoznati . Je li moguće da postoji preostala tuga ili nezadovoljstvo iz prošlih veza? Ako je tako, možda je vaš prvi redoslijed opraštanje. Pronađite način da se oslobodite prošlosti kako biste oslobodili prostor za svoju sadašnjost ”, kaže Fisher. „Sad kad ste pustili i postavili namjeru, morate to priopćiti. Ljudi s kojima ste najbliži vjerojatno već znaju da ste zainteresirani za susret s nekim. Ali što je s vašim poznanicima? Prijatelji prijatelja? Suradnici? Koristite razgovore o spojevima ili nadolazećim događajima da biste spomenuli da želite nekoga upoznati. Ne sramite se priznati da tražite vezu; svi smo bili tamo i možemo se povezati. '

2. Iznositi se tamo znači da ste iskreni u pogledu osjećaja

“Staviti se‘ tamo vani ’jednostavno znači biti otvoren i iskren prema tome tko si i kako se osjećaš. To je ključni korak u stvaranju duboke veze s nekim drugim ”, trener života i spojeva Elaine Beth Cohen kaže Žurba. 'Da biste to učinili, treba priopćiti' svoju istinu ', što bi moglo biti neugodno, ali to je hrabar i bitan napor! Komunikacija na ovaj način duboko je nagrađujući izazov i nužan je korak prema izgradnji duboke intimnosti i ljubavi u nečijem životu. '

3. Stavljanje sebe vani znači da vam je sastanak prioritet

„Izlaženje iz sebe znači postavljanje procesa spojeva kao prioritet umjesto naknadnog razmišljanja. Samo što imam profil na stranici za upoznavanje ili ako u petak izađete na happy hour ne predstavljate se vani ', autorSlagalica Čovjek, Phillip Petree , kaže Žurba. „Stvaranje vremena do danas; biti otvoren za mogućnosti, bez obzira odakle dolaze; prihvaćanje pozivnica od muškaraca koji 'obično nisu moj tip' -dastavljate se vani. '

4. Staviti se vani znači da ste u redu ako idete na loše datume

„Izložiti se tamo znači da ne samo da prihvaćate, već i očekujete da idete na loše spojeve. Očekujete da će ljudi biti duh ”, provodadžija i stručnjak za zabave Stef Safran kaže Žurba. “Vrlo malo ljudi nema ratnih priča. Očekujte da ćete i vi to učiniti, ali imajte na umu da oni koji pokušaju i ne uspiju obično su ljudi koji na kraju uspiju! '

najstrašniji romani Stephena Kinga

5. Iznošenje sebe tamo znači da ste sposobni biti ranjivi

“Biti ranjiv u vezi često znači biti iskren, čak i ako vas izlaže potencijalnim povredama. Odnosi su grubi i tako je lako dobiti defenzivu i izgraditi hrpu zidova kako biste zaštitili svoje osjećaje. Ali što ste odvojeniji od svojih osjećaja, lakše ćete propustiti ako ste sretni, sviđa li vam se osoba, postoje li crvene zastavice koje biste trebali vidjeti ili jednostavno niste kompatibilni, 'život i trener za sastanke Gabrielle Loehr kaže Žurba. 'Izlaženje tamo definitivno čini da se osjećate ranjivo, ali vas također ojačava emocionalno i pomaže vam naučiti kako biti prisutniji.'

6. Iznošenje sebe tamo znači da ste trenutno prisutni

“Skloni telefon! Budite prisutni u trenutku i usredotočite se na ono što je ispred vas umjesto da buljimo u društvene mreže, ' trenerica i provodadžija, Sarah Patt kaže Žurba. 'Ako gledate svoj telefon umjesto ljudi oko sebe, mogli biste propustiti uhvatiti nečiji pogled!'

Slike: Fotolia; Giphy