Kako učinkovito riješiti negativnog suradnika
Ako ste pronašli posao koji volite, uistinu ste jedan od sretnika. Međutim, čak i u onim poslovima koji su inače savršeni za nas, ponekad se suočavamo s nepredviđenim izazovom - negativnim suradnikom. Tamo su načine za učinkovito rješavanje negativnog suradnika to se može vježbati kako bi se prevladala ova prepreka. Iako bi se sada moglo činiti da ne možete zamislitiikadbiti u mogućnosti da se uspješno snalazite u suradničkom odnosu s tom osobom, budite sigurni da ovi savjeti mogu napraviti veliku promjenu.
Recimo da je radni dan ujutro i da ste se cijelo vrijeme budili u najboljem raspoloženju. Bacate se na posao, sjednete za stol i počnete odgovarati na e-poštu dok uživate u šalici kave. Tada se niotkuda pojavi suradnik koji jednostavno nikada ne može biti pozitivan u bilo čemu. Nakon kratkog razgovora s njom, odjednom vam se raspoloženje potpuno pogoršalo. Čini se da ne možete vjerovati kako ste od tog sretnog u pet kratkih minuta mogli postati - i znate da je to izravno povezano s crnim oblakom koji vam se čini neprestano nad glavom suradnika. Zatim, sljedeći dan je ista stvar cijela.Nabijate mozak kako biste to izbjegli. Volite svoj posao, ali ne želite da vam ta osoba redovito uništava dan. Evo 11 načina za učinkovito rješavanje tog negativnog suradnika.
1. Započnite s spoznajom da ne možete kontrolirati njihovo ponašanje
Prvi korak u suočavanju s osobama koje su krajnje negativne - osobito na radnom mjestu - pomiri se s činjenicom da nemate previše nikakvu kontrolu nad njihovim ponašanjem , samo kako na to odgovarate, premaInc.Preporučena utičnica uklanjajući svoje osjećaje iz jednadžbe što je više moguće i usredotočujući se na to kako možete reagirati na njihovo ponašanje na način koji vas ne vuče prema dolje ili ostavlja u opsjednutosti situacijom.
2. Oduprite se uredskoj politici
Određena podskupina negativnih suradnika su oni koji ne mogu a da ne ogovaraju u svakoj prilici. Da biste se uspješno snašli u ogovaračkim urednicama, potrudite se odoljeti uplitanju u bilo kakvu uredsku politiku , prema The Muse. Na primjer, ako vaš negativni kolega ogovara vašeg dijeljenog nadzornika, možda biste mogli umetnuti s: 'Žao mi je, Pokušavam se ne miješati u ovim temama. ' To je pristojan način da kažete: 'Hej ... ostavi me podalje od ovoga!'
3. Povežite se s nekim tko razumije
Taj netko ne treba biti osoba koja radi s vama (zapravo, vjerojatno je bolje ako nije tako da se ne uplete u vrtlog 'tračeva' o kojem smo upravo razgovarali). Monster.com razgovarao je s pravnim stručnjakom na radnom mjestu i bivšim tužiteljem Robinom Bondom koji je rekao: „Ponekad je najbolji lijek razmjena priča s bliskim prijateljem (izvan ureda) i pronalaženje humora i utjeha u saznanju da niste sami . '
4. Provedite vrijeme s pozitivnom posadom
Oni pozitivni ljudi oko vašeg radnog mjesta? Pronađite ih i držite se one gužve u uredu, a i izvan ureda ako vam to pluta brodom.Inc.rekao je jedan od najboljih načina da se suprotstavi negativnom suradniku usmjeravajući svoju pažnju na one pozitivne . Oni će učiniti da se osjećate više optimističan, sretan i konstruktivniji na radnom mjestu, premaInc.
5. Pokušajte ne pretjerano analizirati
Ovo je puno lakše reći nego učiniti. Ja jesamtakotip koji ne može a da ne pretjerano analizira svaku pojedinu situaciju, ali ovo je sjajan primjer vremena kojega bismo svi trebali izbjegavati. Prema savjetima izPoduzetnik,pretjeranim analiziranjem ponašanja negativnih ljudi, vi ste u biti trošite svoje dragocjeno vrijeme . Prodajna kuća primijetila je da biste mogli nikad ne mogu imati smisla ponašanja ove osobe, zato nemojte trošiti energiju pokušavajući to učiniti.
6. Postavite neka ograničenja
Prema njezinom članku na temu About.com, sugerirala je Susan M. Heathfield, stručnjakinja za ljudske resurse postavljanje granica s negativnim suradnikom pri ruci. To bi moglo značiti da se fizički držite podalje od njih, to je to mogućnost. Ako se od vas zatraži da napravite projekt s njima ili slično, držanje fizičke udaljenosti može predstavljati problem. U tom je slučaju Heathfield predložio da si ne dopuštate uvlačenje u njihove negativne razgovore i ne pokazujte suosjećanje s negativnošću .
7. Usredotočite se na sebe
Vjerojatno ste na svom poslu kako biste obavili najbolji mogući posao, a to znači da imate vremena za fokusiranje na sebe i svoje zadatke. Lako je skrenuti s puta, pogotovo kad netko negativan cvrkuće.Brza tvrtkarazgovarao s psihologom Paul White , koautor Izdizanje iznad toksičnog radnog mjesta: briga o sebi u nezdravom okruženju , koji je rekao, 'To je stvarno lako usredotočiti se na druge ljude , a to može potrajati puno vremena i energije. ' Umjesto da vas uhvati ta vanjska buka, predložio je utičnicu usredotočujući se na sebe i radeći najbolje što možete u svom poslu. Hoće pomoći da budete pozitivni , također.
8. Predložite zajednički rad nasuprot jedni drugima
U situacijama u kojima se od vas i vašeg negativnog suradnika traži da se zajedno pridružite projektu, pokušajte ga izraditi tako što ćete u početku izraziti koliko vam je važno raditi na zadatku zajedno, a ne jedni protiv drugih. Prema CareerBuilder.com, ponekad će negativni suradnik imati tendenciju da ima konkurentsku stranu, ali da im to kaže zanima vas sastanak na pola puta može biti korisno za vas. No, web-mjesto je predložilo zadržavanje a papirnati trag određenih predmeta usput ste radili na slučaju da je ovaj suradnik pokušao oteti vaše ideje i napore kao njihove vlastite. Iznad svega, ne bavite se konkurentnošću - ne vrijedi u ovim okolnostima.
kako znati koja vam boja kose odgovara
9. Usmjerite ih drugdje
Da vidimo da izvlačite sve do sada spomenute stanice, ali ovaj negativni kolega i dalje ne može a da vam ne uđe u trag i prolije negativnu zafrkanciju u vašem smjeru na svakom koraku. Heathfield je predložio preporuku osobi da potražiti savjet i smjernice o osjećajima na radnom mjestu iz odjela za ljudske resurse ili od njegovog ili njezinog nadređenog.
10. Izbjegavajte povezivanje s gospođom Negativna
Ili gospodin negativan ... kakav god slučaj bio. Možda bi bilo primamljivo u scenariju kada osoba iznese nešto što je posebno važno za vas tamo gdje želite nagovoriti, ali uskratite. Veza s ovom osobom mogla bi vam kasnije značiti više problema. Monster.com razgovarao je s Tonyjem Chatmanom, stručnjakom za korporativne odnose, koji je preporučio: 'Ne pridružujte se. Nemojte čak ni suosjećati. Ako se ‘povežete’ s nekim po negativnom pitanju, on će to osjetiti našli su partnera u svojoj nevolji , i tražit će vas svaki put kad osjete nešto negativno. '
11. Kad sve ostalo propadne, ubijte ih dobrotom
Na kraju, ponekad bi najbolja metoda za rješavanje negativnog suradnika bila jednostavno ubiti ih dobrotom i pozitivnošću. Success.com razgovarao je s Jonom Gordonom, poslovnim savjetnikom i autorom Pravilo bez prigovora , koji je rekao, 'Imate posla s energetskim vampirom. Negativni ljudi mogu isisaj život iz sebe . ' Gordon se složio da je to sjajan način borbe protiv negativnosti i usisavanja energije korištenjem pozitivnih vibracija .
Ništa nas ne može natjerati da se bojimo odlaska ujutro na posao, poput pomisli da će nas negativna Nancy odmah naići. Međutim, vježbanjem nekih od ovih savjeta možda ćete utvrditi da je vaša snaga za uspješno rješavanje negativnih kolega mnogo jača i možda ćete zbog toga biti lakše na poslu.
Slike: Pixabay (12)
