Kako upoznati nekoga preko SMS-a
Razmijenili ste brojeve s nekim tko se čininevjerojatnocool, a sada buljiš u ekran i pitaš se kako preći preko onoga kako si/dobro, kako si/što se događa/ne baš puno tvog prijateljstva. Ako još niste na sastanku za marendu ili na razini osobnog druženja, kako ćete nekoga upoznati putem SMS-a?
Postoji razlog zašto bi vam razvoj veze za slanje poruka mogao biti pomalo težak. Ogromna količina ljudska komunikacija je neverbalna , psihoterapeut Stephanie Diarbi-Krutikov , LMHC, NCC, govori Bustle. Kada s nekim razgovaramo osobno, možemo osjetiti njegovu energiju po načinu na koji se naginje kada dijelimo nešto osobno; način na koji im oči omekšaju od empatije kada izražavamo bol; i način na koji se trbušno smijemo zajedno na šalu koju je netko od nas podijelio, kaže ona. Sve od tona glasa i kontakta očima do govora tijela pokazuje na što mislimo, a svi su odsutni u WhatsAppu. A to može otežati duboke i smislene tekstualne razgovore.
Ne možete vidjeti lice svog novog partnera da biste znali kako je reagirao na tu čudnu šalu? Evo kako produbiti svoju vezu preko teksta.
Riskirati
Istraživanja i iskustvo nam govore da se nijedna stvarna i duboka veza ne može odvijati bez rizika, kaže Diarbi-Krutikov. Ako osjećate da je pravo vrijeme, podijelite nešto zanimljivo i intimno o sebi – da ste se oduvijek zaljubili u Disneyjevu lisicu Robina Hooda, da volite miris plavog sira, da su vaši roditelji zapravo astronauti – kako biste gradili povjerenje. Razmislite o stvarima koje biste podijelili tijekom igre Dvije istine i laži - i razmislite o tome da i od njih zatražite svoje.
Ne ostavljajte nikoga na čitanju
Gledano: 22:40. Najgori. Suočimo se s tim, ostavljenost na čitanju ima sposobnost da nam uđe u glavu kao malo koja druga stvar, kaže Diarbi-Krutikov. Naša sposobnost da se upletemo i izvučemo iz razgovora kako želimo može imati negativan utjecaj čak i na najčvršće veze, a kamoli na nove odnose. Pokušajte ostati prisutni u razgovoru, čak i ako žonglirate s latteom, pet e-poruka,i povodac vašeg psa u isto vrijeme.
stara pin up djevojka
Čak i mali odgovori ili pitanja (A što se onda dogodilo? Vau, to je puno) mogu nastaviti razgovor. A ako ne možete biti prisutni, priznajte: nešto poput Oprosti, imam XYZ u tijeku i stvarno se želim u potpunosti usredotočiti na tebe. Poslat ću ti poruku za sat vremena? stavit će stvari na pauzu.
Pitajte za njihovo mišljenje
Lako je jednostavno dijeliti objave na Insta od zajedničkih interesa – korgiji u kupaćim kostimima, razrađeni vez, cool knjige – ali da biste nastavili razgovore, pitajte za njihovo mišljenje. Sarah, 28, kaže da je ovo jedna od njezinih želja. Puno starih crtića i dizajna tetovaža dijelim sa svojom prijateljicom koja je također umjetnica i razgovaramo o tome što nam se sviđa, a što ne, kaže ona. A to ima tendenciju da uđe u ono što radimo s vlastitom umjetnošću i našim životima općenito. Puno se ne slažemo, ali super je.
Radite na razumijevanju njihovih osjećaja
Niste sigurni što netko misli ili kako se osjeća u vezi s nečim? Pitaj. Izjave poput 'pomozi mi razumjeti' sjajni su načini za olakšavanje jasnoće i poticanje povezanosti, kaže Diarbi-Krutikov. Nemojte se vraćati na LOL i ostavite to na tome ako niste sigurni o čemu je bio njihov neobavezni komentar na vax mandat.
Podijelite kada prolazite kroz to
Jedna od najmoćnijih stvari koje možete reći u tekstualnom razgovoru s novim prijateljem, kaže Diarbi-Krutikov, je 'Teško mi je s ovim'. Budite otvoreni o svojim problemima i tražite njihov savjet; to im pomaže da se uključe, a također je mega laskavo.
Pitajte o njihovim problemima i slušajte
Možda imaju posao koji zahtijeva 16-satni radni dan i samo žele neko vrijeme laprdati o tome. Pitajte kako napreduju njihovi problemi, osobito ako o tome niste razgovarali neko vrijeme. Jasna i ljubazna komunikacija prenosi interes, ulaganje i brigu, a sve to njeguje dublju povezanost, kaže Diarbi-Krutikov.
Upoznala sam svoju sada najbolju prijateljicu jer smo u isto vrijeme prolazili kroz iste probleme s razvodom i samo bismo satima vikali o tome preko SMS-a, kaže Canela*, 30, za Bustle. Sada smo oboje prošli, ali imamo tu trajnu vezu.
Pošaljite ranjivi tekst
Pokušajte biti dovoljno hrabri da budete iskreni s novom osobom, čak i ako to znači započeti potencijalnu svađu. Odabrati da budemo ranjivi dijeljenjem kako se osjećamo u vezi s određenim tekstom i/ili interakcijom emocionalni je rizik koji zahtijeva hrabrost, kaže Diarbi-Krutikov. Nije vam se svidjelo kako su nešto izrazili? Osjećate li se povrijeđeno ili tjeskobno zbog komentara koji su dali? Događa li se nešto s*t*t o čemu biste željeli da znaju? Pricaj o tome. Pitaj, mogu li nešto podijeliti? kao način uvođenja predmeta.
Oduprite se nagonu za odbijanjem
Inzistiranje na tome da chat bude lagan s beskrajnim emojijima sretnog lica može značiti da ljudi ostanu na udaljenosti od ruke. Kad su stvari postale teške zbog teksta, znala sam odmah poslati .gif ili tako nešto i ponovno učiniti laganim, kaže Margie, 33 godine. Onda je prijateljica rekla da se zapravo osjećala pomalo tužno kad sam to učinio, kao da jednostavno nisam htio čuti stvari. Pa sam stao.
Objasnite kada trebate malo vremena da odgovorite
Ne možete se nositi s dubokim i smislenim razgovorom – ili samo s više vremena pred ekranom – upravo sada? Neka druga osoba zna, kaže Diarbi-Krutikov.
što znači stan
Umjesto da proguramo svoje granice da bismo bili 'fini' ili da idemo u suprotnom smjeru, stvarajući duhove, možemo priznati da se nismo u mogućnosti u potpunosti pojaviti, kaže ona. Ako kažete drugoj osobi da ćete se vratiti kada budete imali dovoljno energije da budete prisutni i pružite svoju punu pažnju, to je kompliment, a ne izvlačenje.
Pronađite ravnotežu
Studija objavljena uRačunala u ljudskom ponašanju2018. otkrio da u romantičnim vezama, budući da je sličan tip tekstopisaca - koliko su često slali poruke, na primjer, i koliko su inicirali tekstualne razgovore - predviđali su sreću u vezi. Ovo može vrijediti i za prijateljstva. Ako oni šalju poruke od šest u minuti, a vi tip koji radi jednom na sat, pogledajte možete li napraviti kompromis kako biste se više osjećali na istoj stranici.
Velikodušno tumačite stvari
Slanje poruka može biti minsko polje propuštenih nijansi. Postoji više mogućnosti za nesporazume, uvrede i obrane jer je vjerojatnije da ćemo projicirati svoje strahove, nesigurnosti i unutarnje narative u poruke koje čitamo, kaže Diarbi-Krutikov. Ako vas ostave na čitanju dva dana ili kažu nešto što ne razumijete, pokušajte o tome razmišljati u pozitivnom svjetlu. A kada se konačno ponovno povežete, pitajte što se događa i budite otvoreni za odgovor.
19 djece i računajući religiju
*Imena su promijenjena radi zaštite privatnosti.
Stručnjak:
Stephanie Diarbi-Krutikov LMHC NCC
Citirane studije:
Ohadi, J., Brown, B., Trub, L., Rosenthal, L. (2018.) Samo šaljem poruku da kažem da te volim: sličnost partnera u slanju poruka i zadovoljstvo vezom. Računala u ljudskom ponašanju. svezak 78