Otpuštam upravljanje vremenom
Da ste me pitali 20-godišnjaka da vam opišem tajnu ispunjenog života, bez sumnje bih dao sve točne odgovore: jake veze i smislen posao, puno sna i vježbanja, plus vrijeme provedeno u prirodi, možda redovito praksa svjesnosti. Ali skrivena kamera u mom stanu otkrila bi ono što sam zapravo mislila da je odgovor: rasporedi i rasporedi, popisi obaveza u boji i dnevne rutine i tjedne ciljeve, a sve to ispisano u otmjenim časopisima s tvrdim uvezima pomoću preskupih flomastera.
kako napraviti nevidljivu tintu na iphoneu -
Ukratko, bio sam štreber za produktivnost. Znate kako su neki ljudi strastveni oko penjanja po stijenama, poezije ili dizajna odjeće? Produktivni geekovi strastveni su u otkrivanju učinkovitijih načina prolaska kroz naše popise obaveza. Dakle, nekako je isto, osim beskrajno tužnije.
Ali bez obzira na to koliko sam različitih sustava upravljanja vremenom pokušao – podijelivši svoje aktivnosti na prioritete A, B i C, podijelivši radni dan na 25-minutne Pomodore ili dvosatne fokusne blokove – činilo se da ništa od toga nije uspjelo. Često sam se osjećao kao da sam na pragu organizacijskog savršenstva -skoropod kontrolom, gotovo povrh svega, gotovo u poziciji da se bez napora nosim s bilo kojim zahtjevom koji bi mi se mogao pojaviti. Ali tada bi me neminovni rok ili neočekivani pad motivacije izbacili iz kolosijeka i opet bih morao priznati da moj najnoviji sustav produktivnosti nije bio Jedini.
Jednom kad postignem ovo željeno stanje sređivanja svog života, ili sam barem tako očito vjerovao, bit ću toliko učinkovit u rješavanju obaveza da se više nikada neću osjećati nesigurno u pogledu svog radnog učinka. Osim toga, toliko bih mirno upravljao svojom budućnošću da bih se mogao suočiti s velikim odlukama odrasle dobi - o braku, djeci i još mnogo toga - bez paničnog osjećaja da nemam pojma što radim .
Sjećam se kako sam jednog zimskog jutra sjedio na klupi u Brooklyn's Prospect Parku, osjećao sam se još više nego inače preplavljenim zadacima koji su me čekali tog dana i pitajući se kakav bih genijalan trik s rasporedom mogao primijeniti kako bih ih sve izveo, kad sam iznenada bio pogođen pomisao daništa od ovoga nikad nije uspjelo. Nikada nisam namjeravao pronaći tehniku upravljanja vremenom koja bi me dovela do stanja da moj život konačno bude u redu, niti neograničene rezerve samodiscipline koje su takve metode uvijek zahtijevale.
Začudo, našao sam se kako izdišem s olakšanjem. Razlog zašto me moji rasporedi i liste ciljeva nikada tamo nisu doveli je taj što tamo nitko nikada ne stiže. Takvo ovladavanje vremenom jednostavno nije nešto što mi ljudi doživimo. Mi smo ograničena stvorenja, suočavamo se s efektivno beskonačnom zalihama potencijalnih iskustava, ljudi do danas, obaveza koje treba ispuniti, karijera koje treba istražiti, e-poruka na koje treba odgovoriti - tako datečajnijedan pristup produktivnosti ne može nam pružiti način da ih sve riješimo.
Što se tiče onih zastrašujućih odluka odrasle dobi? Za gotovo sve nas strah je dio paketa o kojem se ne može pregovarati. Nikad zapravo ne znaš što dovraga radiš - i svejedno moraš izabrati svoj put.
Zapravo napuštanje mog geekshipa produktivnosti bio je mnogo postupniji proces. Doista, ako sam iskren, to se nastavlja do danas. (Pokažite mi dobro osmišljen planer u vezi s krpom ili elegantnu novu aplikaciju za timeboxing i vidite kako drhtim od želje.) Ali ta epifanija na klupi u parku dala mi je novo razumijevanje o tome što je bila moja opsesija upravljanja vremenom, psihološki gledano. Koristio sam ga da se držim fantazije da ću jednog dana moći dovoljno ovladati svojim vremenom kako se život više ne bi osjećao strašnim.
Terapeut Bruce Tift tvrdi da velik dio životne patnje proizlazi iz borbe za izbjegavanje svjesnog sudjelovanja u tome kako je to osjećati se klaustrofobično, zatočeno, nemoćno i ograničeno stvarnošću. Očajnički želimo da ljudsko postojanje ne bude ograničavajuće, neizvjesno, nesavršeno i emocionalno uznemirujuće iskustvo kakvo jest. Stoga pokušavamo osmisliti psihološke puteve bijega od istine.
crveni zglobovi prstiju bez boli
Gledajući unatrag, moj štreber prema produktivnosti bio je primjer iz udžbenika: način da pokušam osjetiti da se univerzalni ljudski problem ne mora odnositi na mene. I dalje ćete me s vremena na vrijeme zateći kako sastavljam popise obaveza i rasporede vremenskih blokada, ali u potpuno drugačijem duhu: samo zato što mogu biti koristan način da se organizacija unese u dan, a ne kao dio nekog uzaludnog potraga za bijegom od neizbježne ranjivosti života.
Postoji izreka popularna u Anonimnim alkoholičarima koja kaže da je sve što se od vas traži da učinite sljedeću pravu stvar. Namijenjen je kao savjet za snalaženje u krizi. Ali zapravo je to sve što itko od nas ikada može učiniti. I to je posebno koristan podsjetnik za one od nas koji su skloni opsjednutosti svojim planovima i popisima obaveza: možete napraviti sve rasporede koji vam se sviđaju — ali sve što se možete nadati da ćete kontrolirati, a time i sve o čemu se stvarno trebate brinuti , je sljedeća radnja koju poduzmete.
